問上夜班對(duì)痛風(fēng)有影響嗎
病情描述:
上夜班對(duì)痛風(fēng)有影響嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者盡量少上夜班,上夜班容易打亂正常的生物鐘,患者休息減少、勞累,抵抗力下降,容易出現(xiàn)痛風(fēng)的發(fā)作。但是如果患者因?yàn)楣ぷ髟虮仨毶弦拱?,在下夜班后要及時(shí)補(bǔ)足睡眠休息時(shí)間,避免過度疲勞。
意見建議:
肥胖會(huì)加大尿酸高的機(jī)率,人體血清中尿酸濃度和肥胖成正比,所以適量運(yùn)動(dòng)、控制飲食,適當(dāng)減輕體重,能更好的控制痛風(fēng)。運(yùn)動(dòng)還可以加快人體的新陳代謝,有利于尿酸排出。
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