問糖尿病飲食有哪些注意事項
病情描述:
糖尿病飲食有哪些注意事項
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者在飲食方面應該以清淡飲食為主,適量多吃一下高維生素,高纖維素食物,例如芹菜,西蘭花,萵筍,白蘿卜,麥麩,全麥饅頭等食物,控制總熱量的攝入,要少量多餐。
意見建議:
每天生活學習工作進餐都要有規(guī)律,避免暴飲暴食,定時監(jiān)測血糖,了解血糖控制的情況。
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糖尿病飲食的注意事項有哪些糖尿病飲食的注意事項,對于糖尿病飲食,要求是大的原則,要求就是總量控制,定時定量,也就是說每天的固定的量,基本上沒有太大的變化,飲食的結(jié)構(gòu)可以有所調(diào)整。我們對于像含糖比較低的食物,特別比如說蔬菜,可以說是兩手抓,也就是說吃分量可以比較大,一天可以吃上一公斤,都沒有問題。對于淀粉類的食物,就適當?shù)囊枰刂疲v到總量的問題,對于升血糖太快的,比如稀飯。我們不建議煲的太爛的、太濃的湯,不建議,可以含的熱卡比較高,這個里面主要強調(diào)總量控制,升血糖不要太快。相對來講,我們建議,如果是胃腸功能沒有問題,可以適當?shù)爻渣c雜糧粗糧,因為含的纖維素比較多,升血糖比較慢。01:23
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糖尿病飲食注意事項糖尿病的病人應該嚴格控制飲食,我們所說的飲食的嚴格控制,主要是包括主食,饅頭、米飯還有粥,這些情況都應該嚴格控制。主食的話,一般來說應該控制在每天6兩左右,病人盡量少喝點粥,粥引起血糖增高的比較明顯。還有油膩的食物盡量少吃,油膩的食物熱量特別高,導致血糖增高的更明顯,而且不容易控制。還有水果,含糖量高的水果也盡量少吃。而且隨著病人的病情的變化和發(fā)展,如果出現(xiàn)腎功能不好了,植物蛋白的攝入還應該減少。我們所說的植物蛋白,就是豆類的東西,包括豆腐、豆?jié){,還有各種各樣的豆,老百姓所說的黑豆、紅豆都應該少吃,而且應該是以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,我們所說的優(yōu)質(zhì)蛋白,就是雞鴨魚肉蛋奶,這些屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,這樣的病人應該是適當?shù)目刂啤8鶕?jù)病人的的腎功能的情況,還有營養(yǎng)狀況,來做一個綜合的評估,到底應該每天攝入多少,根據(jù)腎功能的情況,和全身狀況來定。01:45
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糖尿病飲食注意事項有哪些糖尿病飲食是糖尿病患者需要長期堅持,并且持之以恒的,糖尿病飲食在糖尿病治療過程當中屬于基礎(chǔ)性的地位,所以比較重要,我們首先要根據(jù)患者的理想體重和勞動強度來制定大體的熱量需要量,然后把這些熱量平均分配到一日三餐當中,并且保證每餐當中必須都有碳水化物高蛋白食品以及青菜的攝入,在控制飲食同時又不能導致營養(yǎng)失衡。有幾類東西糖尿病的患者是盡量避免食用的:第一類是油炸油煎的,脂肪含量比較多的食物,當然含糖點心更是不能吃的。第二就是死面的東西,面條,面條餛飩,餃子等等這些都是要少吃的。第三就是堅果類的,花生、瓜子、核桃、開心果、碧根果、杏仁,因為它們含油量比較多,所以盡量不要吃。第四類就是各種米粥,小米粥、大米粥,因為粥類的東西對于血糖的影響比較明顯,可以造成血糖大幅度的波動。語音時長 1:30”
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糖尿病飲食注意事項飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎(chǔ),一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可以控制病情。糖尿病患者飲食需注意控制總熱量,最好是少量多餐,多吃高纖維食物。在主食方面建議患者每天攝入150克即可。在蔬菜方面,進食前需計算其熱量,像土豆,紅薯,芋頭等食物需作為主食食用。在飲水方面,多飲水可以稀釋血液,促進代謝,有助于降糖。糖尿病患者每餐進食時間應以二十至三十分鐘為宜,飲食一定要清淡,盡量少吃或者不吃含糖量高的食物和水果,定時監(jiān)測血糖的變化。語音時長 1:05”
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糖尿病高血壓飲食注意事項有哪些病情分析:糖尿病、高血壓飲食方面注意事項有以下幾點,例如要少吃含糖量較高的食物和高鈉、高脂肪、高蛋白類食物,比如動物內(nèi)臟、動物油脂、咸鹽腌制食品、油炸類食物等。意見建議:患有糖尿病、高血壓應當正確使用鹽酸二甲雙胍緩釋片以及螺內(nèi)酯、硝苯地平這類藥物降糖、降壓治療。在康復期間要多鍛煉身體,增強體質(zhì),然后定期復查,了解血糖變化。
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糖尿病有哪些注意事項病情分析:糖尿病這種慢性疾病是需要進行長期的生活飲食調(diào)理的。意見建議:在飲食上患者要做到三餐要規(guī)律,限制脂肪攝入,宜低蛋白飲食,遠離煙酒,外出就餐要謹慎,及時的吃降糖藥物。要注意制定合理的運動計劃,飯后一小時是最佳的運動時間。用藥要按時,不能隨意的更改用量,更不能無故停藥。
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糖尿病飲食注意事項糖尿病患者飲食方面需要保持均衡飲食、控制總熱量、定時定量、限制高糖高脂肪高鹽食物、宜吃含糖量低膳食纖維豐富的食物等?;加刑悄虿r,應及時就醫(yī)。1、保持均衡飲食:糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝性疾病,患者在飲食方面需要確保攝入的營養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等,以維持身體所需。2、控制總
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糖尿病有哪些注意事項糖尿病患者要注意控制飲食,控制體重,要注意一些誘發(fā)因素,如過度肥胖,經(jīng)常吸煙喝酒,吃高脂肪、高膽固醇食物,油膩熏蒸腌制食品等。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起的。長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝絮亂引起的多系統(tǒng)損害,導致眼,腎,心臟,血管等