問痛風能吃黑魚嗎
病情描述:
痛風能吃黑魚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風患者在病情穩(wěn)定期、血尿酸水平控制穩(wěn)定時,可以適當?shù)氖秤煤隰~。黑魚屬于中等富含嘌呤食物,少量、間斷食用不會導致體內(nèi)尿酸水平波動。但是在病情急性活動期,不能食用魚類以及肉類等食物。
意見建議:
其他的一些魚類食物,痛風患者都可以適當、少量食用。但是盡量不要食用鳳尾魚、沙丁魚等。
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶,痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風能吃雞蛋嗎痛風患者能不能吃雞蛋,痛風患者當然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風的患友他體重超標了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風能吃黑魚嗎黑魚也是含嘌呤較高的食物,痛風的患者尤其是在急性關節(jié)炎發(fā)作期時是不建議吃的,痛風是一種代謝性疾病,主要由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸濃度過高引起的一組疾病。長期尿酸增高會在關節(jié)及周圍組織沉積,引起痛風性關節(jié)炎和內(nèi)臟損害,以痛風性腎病和腎結石常見。痛風的患者在日常生活中要注意節(jié)制飲食,避免大量進食含高嘌呤的食物,要嚴格戒酒,多食用堿性食品和飲料,多飲水,以促進尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重,也要保持精神愉快,避免過度勞累,精神緊張等。語音時長 1:31”
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痛風能吃肉嗎?痛風和吃肉其實不是絕對的,痛風之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當?shù)某砸恍┤猓驗槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個必不可少的。當然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當?shù)某?。烹飪的方法最好是新鮮的,比如切成非常非常細的絲,然后水里面倒完之后來再進一步的烹飪。語音時長 1:57”
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痛風能吃西紅柿嗎痛風主要是嘌呤代謝紊亂,導致高尿酸血癥,因此需要限制高嘌呤食物的攝入,而含有高嘌呤的食物主要是肉類和動物內(nèi)臟以及海鮮、豆制品等,而西紅柿不含有高嘌呤,不會增加體內(nèi)尿酸水平增高,因此痛風病人可以吃西紅柿。
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痛風能吃堅果嗎在痛風急性發(fā)作期,患者要注意盡量的不吃或者少吃堅果,因為堅果也含有豐富的嘌呤,有可能會導致尿酸水平升高,引起痛風的急性發(fā)作。在病情緩解期患者可以少量的進食,堅果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,還有多種維生素和微量元素。
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痛風能吃黑魚嗎痛風患者在病情急性期,是不可以吃各種魚蝦蟹貝類產(chǎn)品的,以免造成血尿酸的升高,會加重患者病情。所以最好是在關節(jié)炎發(fā)作的時候,不要吃黑魚,以免加重病情,因為黑魚也屬于含嘌呤比較高的食物。在病情緩解之后,為了補充營養(yǎng),補充優(yōu)質(zhì)蛋白,增強體質(zhì)是可以適當?shù)纳倭糠靡恍┑??;颊咭惨⒁馇宓嬍常€要多喝水,每日
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痛風能吃玉米嗎?痛風能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負擔。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關節(jié)受限等癥狀,痛風的發(fā)生與不良的飲食習慣以及不良的生活習慣有很大的關系,患者應該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低