問(wèn)吃什么補(bǔ)精氣
病情描述:
吃什么補(bǔ)精氣
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃山藥,干貝,栗子,枸杞子,何首烏,西蘭花、西紅柿、大棗、橙子、 雞蛋、蓮子、牛奶、魚(yú)肉、豬肝、煮花生米等食物可以補(bǔ)精氣。
意見(jiàn)建議:
建議在平時(shí)要按時(shí)休息,戒煙戒酒,性生活要節(jié)制,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。清淡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不吃辛辣刺激性食物。堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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腎虛吃什么補(bǔ)腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等,還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是,腎虛又分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛,需要對(duì)癥治療。腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候;腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸;對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng),維持陰陽(yáng)平衡;而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣,扶正固本,恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:26
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吃什么能補(bǔ)精子補(bǔ)精子可以通過(guò)食物以及藥物的方式進(jìn)行補(bǔ)充。在飲食上面可以多吃高蛋白的食物,比如蛋類(lèi)、肉類(lèi)以及魚(yú)蝦等,可以使男人精氣旺盛。也可以多吃韭菜,韭菜有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,韭菜曾經(jīng)有壯陽(yáng)草之稱(chēng),對(duì)于補(bǔ)精也有一定的效果。另外通過(guò)藥物也可以起到補(bǔ)精的效果,比如如果缺乏維生素精子質(zhì)量就會(huì)降低,這時(shí)候可以多補(bǔ)充維生素。對(duì)患者來(lái)說(shuō)應(yīng)該經(jīng)常參加一些體育運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、爬山等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)能提高身體的體質(zhì),精液,包括精子的質(zhì)量會(huì)相應(yīng)的得到提高。造成精液比較少的因素是比較多的,比如不良的生活習(xí)慣、不潔性生活、泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥等,要根據(jù)檢查的結(jié)果選擇治療的方式。01:22
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什么是精氣學(xué)說(shuō)?精氣學(xué)說(shuō)是對(duì)中醫(yī)影響最大的中國(guó)古代哲學(xué)之一。所謂的氣指的是一切無(wú)形、不斷運(yùn)動(dòng)的物質(zhì),由于氣及其細(xì)微而分散,用肉眼看不見(jiàn)所以稱(chēng)之為無(wú)形。同時(shí)氣的活動(dòng)力很強(qiáng)而且不斷的運(yùn)動(dòng),所以能從事物的運(yùn)動(dòng)變化中可知?dú)獾拇嬖?。精氣乃是氣中之精粹,是生命產(chǎn)生的本源,精氣與醫(yī)學(xué)的關(guān)系最為密切,精氣學(xué)說(shuō)的內(nèi)容包含以下幾個(gè)方面:一、氣是構(gòu)成世界的本源,世界上的一切都是由氣構(gòu)成。二、氣運(yùn)動(dòng)不息變化不止,氣的運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為氣機(jī),氣運(yùn)動(dòng)的形式多種多樣,可以分為升、降、出、入四種形式。三、氣是天地萬(wàn)物之間的中介,每一個(gè)物體都是相對(duì)獨(dú)立,物體與物體之間充滿(mǎn)了氣成為相互之間的中介。四、天地之精氣化身為人,人是由天地之精氣相合而產(chǎn)生,天地之精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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早泄吃什么補(bǔ)引起早泄最常見(jiàn)的原因主要有包皮過(guò)長(zhǎng),精神緊張,壓力過(guò)大,勞累,前列腺炎,腎虛等。對(duì)于早泄患者來(lái)說(shuō),飲食上的調(diào)節(jié)是必不可少的。早泄患者平時(shí)可選用一些溫腎壯陽(yáng)或者滋補(bǔ)腎陰的藥物或者食物,比如說(shuō)鹿肉,羊肉,狗肉,豬腰子和蝦,仔公雞,胡桃肉,麻雀肉,韭菜,枸杞等。另外不可過(guò)量飲用酒,濃茶,咖啡等。少吃一些辛辣刺激性的食物以及生冷性寒,損傷陽(yáng)氣的食品,如各種冷飲,芝麻,牡蠣肉,水芹菜,苦瓜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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吃什么食物補(bǔ)精氣神病情分析:吃紅棗,芝麻,葵花籽,核桃仁,杏仁,麥芽油,洋蔥,巧克力,魚(yú)子醬,番茄,蝦,雞蛋等食物,可以提高患者的精氣神。意見(jiàn)建議:在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。根據(jù)自身情況進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)就診,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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食療補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)精氣吃什么好病情分析:補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)精氣,可以飲食調(diào)理,多吃一些黑豆,黑芝麻,或者中藥當(dāng)歸,黃芪等,這些都是效果很好的,但是一定要堅(jiān)持使用才可以。意見(jiàn)建議:如果出現(xiàn)了腎精虧虛的情況,只是單純通過(guò)飲食調(diào)理的話(huà),是比較慢的,是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,平時(shí)生活應(yīng)該注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。若想長(zhǎng)期用藥調(diào)理,可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片,效果還是不錯(cuò)的。
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補(bǔ)男人腎精氣血的藥物補(bǔ)男人腎經(jīng)氣血的藥物一般有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、養(yǎng)血補(bǔ)腎丸等。以上藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、六味地黃丸:它由熟地黃、淮山藥、山茱萸、丹皮等組成。主要治療精血不足所致的頭暈?zāi)垦?、潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。2、金匱腎氣丸:治療陽(yáng)虛,
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補(bǔ)肺腎益精氣的中成藥補(bǔ)肺腎益精氣的中成藥有麥味地黃丸、河車(chē)大造丸、金匱腎氣丸等,能夠有效緩解肺腎不足引起的潮熱、盜汗、咽干、眩暈、耳鳴、腰膝酸軟等癥狀,具體如下:1、麥味地黃丸:麥味地黃丸主要由麥冬、生地、茯苓、五味子、郁金、白芍等中藥組成,具有滋腎陰、清肺熱的功效,主要用于肺腎陰虧引起的潮熱盜汗、咽干、眩暈耳鳴、腰膝