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• 股骨頭壞死患者如何進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

  股骨頭壞死之后，這個(gè)相對來說，他的康復(fù)訓(xùn)練也是一個(gè)系統(tǒng)工程?？祻?fù)訓(xùn)練也分為關(guān)節(jié)置換之后和早期的保頭治療，但是無論怎么樣肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練都是必須的，像這樣的，早期的關(guān)節(jié)置換或者保頭治療之后，早期患者要進(jìn)行股四頭肌的肌肉收縮訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)的肌肉收縮訓(xùn)練、以及側(cè)方位髖關(guān)節(jié)外展的，這個(gè)小肌肉的臀中肌的訓(xùn)練，這樣對患者以后的恢復(fù)都是非常有好處的。至于飲食方面，無論關(guān)節(jié)置換還是保頭治療的病人，都要戒煙、戒酒，這是必須的要不然的話，它會(huì)增加關(guān)節(jié)置換的失敗率，保頭的治療的失敗率也會(huì)大大增加，飲食方面沒有特殊需要注意的，但是理論上來說，高脂肪的飲食和這樣高熱量的飲食，我們不太主張，主要飲食就是說，適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白的飲食，再配合比較好的這個(gè)，含維生素多的蔬菜和水果就可以了。

  

  01:36
  王冉東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 11859次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)怎么樣

  任何手術(shù)都有適應(yīng)癥的，對于神經(jīng)根型頸椎病或者是交感型頸椎病，可以做前路的，我們用等離子把椎間盤做消融，讓突出間盤可以回縮，對竇椎神經(jīng)的刺激減少，這時(shí)候會(huì)有非常好的一個(gè)臨床療效。對于急性的椎間盤突出，或者是引起的根性的癥狀的神經(jīng)根性的頸椎病，這時(shí)候我們應(yīng)該是用頸椎后面的，我們叫鑰匙孔手術(shù)，也叫Keyhole手術(shù)。它是開一個(gè)七毫米的小眼，這是內(nèi)鏡手術(shù)。然后把整個(gè)的頸椎骨性結(jié)構(gòu)給它打開，壓迫的滯壓物給它取出來，這時(shí)候臨床療效也是非常完美的。他可以完全恢復(fù)到生病前的工作和生活狀態(tài)，同時(shí)脊柱的穩(wěn)定性、創(chuàng)傷都會(huì)非常小，不會(huì)影響到整個(gè)的解剖結(jié)構(gòu)，是一個(gè)綠色的治療。對于脊髓型頸椎病，早期和晚期的脊髓型頸椎病，我們通過微創(chuàng)手術(shù)治療可以達(dá)到開放手術(shù)達(dá)不到的效果，以最小的手術(shù)代價(jià)達(dá)到類似于開放手術(shù)的效果，也是可以的。但是對于比較嚴(yán)重的脊髓型頸椎病，還是要進(jìn)行開放手術(shù)治療。就是你壓到脊髓了，有手無力、下肢行走困難、無力或者是絆倒，或者容易有踩棉花感這種情況，還是進(jìn)行開放手術(shù)治療。

  

  02:21
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 7485次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  頸椎病微創(chuàng)手術(shù)之后，早期還是必須要利用頸圍來固定頸部一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以做頸部肌肉的靜力性等長收縮，來鍛煉頸部的肌肉，防止肌肉萎縮。另外如果是頸椎病，影響了雙上肢的功能，必須要盡早的給予雙上肢功能鍛煉，例如是可以舉啞鈴或者是做一些輕度的活動(dòng)來給予鍛煉。尤其是一些手部的精細(xì)動(dòng)作，可以利用拿筷子，或者是利用手指來拿豆子，拿花生等一些精細(xì)動(dòng)作，才能夠盡快的恢復(fù)神經(jīng)的功能。等去除頸圍之后必須要多活動(dòng)頸部，必須要給予前屈，后伸，側(cè)彎以及旋轉(zhuǎn)等各方位的運(yùn)動(dòng)，并且要注意重點(diǎn)鍛煉頸部的后側(cè)的肌肉，例如是后側(cè)肌肉的抗阻力運(yùn)動(dòng)，才能夠進(jìn)一步增加頸椎的穩(wěn)定性，防止頸椎病復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:33”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-27 2210次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折常常是指脊柱的胸椎以及腰椎出現(xiàn)了骨折，如果骨折比較嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)之后的3-5天，如果刀口不是很疼痛，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，小燕飛等等。在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛更加嚴(yán)重。另外還要積極的進(jìn)行四肢的肌肉功能鍛煉，比如進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的踝泵功能鍛煉，也可以進(jìn)行小腿的三頭肌以及股四頭肌的收縮功能鍛煉，能夠有效的減輕局部肌肉萎縮的程度，還能夠預(yù)防深靜脈血栓形成。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，要避免受涼，加強(qiáng)保暖。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 2424次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：脊柱骨折手術(shù)后做康復(fù)訓(xùn)練，可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法。在訓(xùn)練中一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則會(huì)導(dǎo)致疼痛增加。意見建議：建議患者要盡量的臥床休息，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量。每天要保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 2302次

• 頸椎病患者如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：頸椎病分為神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病，多數(shù)患者可以保守治療?？祻?fù)訓(xùn)練主要有頸椎前屈、后仰、左側(cè)式、右側(cè)式、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等功能鍛煉，還可以做一些體育鍛煉，如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。意見建議：患者要避免長時(shí)間低頭、伏案工作、端正頸部姿勢，保持頸椎直正，可以采取頸椎牽引、推拿、針灸、理療等中醫(yī)治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-22 2301次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  首先是進(jìn)行一些深呼吸運(yùn)動(dòng)，這樣既可防止肺部感染，同時(shí)還可進(jìn)行遠(yuǎn)端一些小范圍的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如握拳、足背屈伸等。在恢復(fù)期，四肢運(yùn)動(dòng)要從臥位逐漸過渡到半臥位、坐位的運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后是下床活動(dòng)；手部的活動(dòng)，如對指、分指、抓拿等動(dòng)作要著重加以訓(xùn)練；下肢訓(xùn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折術(shù)后，可以進(jìn)行腰背部肌肉功能的康復(fù)鍛煉，例如五點(diǎn)支撐等。也可以進(jìn)行下肢肌肉的收縮的鍛煉，還可以進(jìn)行踝泵的功能鍛煉等。通過這些功能鍛煉，可以防止下肢靜脈血栓，增強(qiáng)腰背部肌肉功能的力量，促進(jìn)功能的恢復(fù)。脊柱骨折術(shù)后，建議在飲食上還需要注
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次