問坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下得坐骨神經(jīng)痛的病人是可以通過平躺在硬板床上來睡覺的,可以控制病人疼痛腫脹和麻木的臨床癥狀。然后病人需要每天早睡早起,保證充足的睡眠,避免出現(xiàn)熬夜的情況。
意見建議:
建議病人保證好生活后也應該堅持服用鎮(zhèn)痛類的藥物來進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。建議遵醫(yī)囑用藥,不可私自、盲目的使用藥物,以免用藥不當,影響身體健康。
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀,一般是沿坐骨神經(jīng)走形,出現(xiàn)的局部的肌肉,這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木,發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺,那么一般來說,坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的,從臀部的后側外側向下,走到大腿的外側后側,以及小腿的后外側,一直向下到我們的足的外側,這是它的走形,那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛,麻木、涼感、熱感,這都屬于我們坐骨神經(jīng)的,一些常見的表現(xiàn),坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線,去疼痛、引發(fā)癥狀。01:16
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坐骨神經(jīng)痛哪里坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)可以是多種多樣的,在神經(jīng)走行的區(qū)域都可以疼痛,這些疼痛的部位可以是同時出現(xiàn),也可以是單一部位出現(xiàn)。第一個就是腰疼,坐骨神經(jīng)可以表現(xiàn)出單純的一個腰痛,也就是它的起始點局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛,也就我們老百姓常說的屁股痛,它表現(xiàn)出來就是以臀部的中央?yún)^(qū)域的疼痛,第三個它可以表現(xiàn)出來的會陰痛,也就是說它可以表現(xiàn)出來的,我們的會陰部、肛門、尿道,女性的陰道和男性的陰莖,這個部位出現(xiàn)那種放射痛,可以是有可能是坐骨神經(jīng)放射過來的。那么還有一個坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)出來,就是它沿著我們的下肢,從大腿的外側,一直放射到我們的小腿和足,可以單純表現(xiàn)出來大腿的疼痛,也可以表現(xiàn)出單純的小腿外側的疼痛,也可以表現(xiàn)出來單純的足部的疼痛,甚至于只表現(xiàn)出來一個足趾的疼痛,這個都有可能是坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,就是上述這些疼痛的集合,可以是單一的,也可以是所有的疼痛,都同時存在的。01:26
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺一般來說,患有坐骨神經(jīng)痛的患者,最好盡量使用硬板床來睡覺休息,這樣可以緩解患者疼痛的臨床癥狀,對于患者的病情恢復有著非常大的促進作用,同時睡覺時要養(yǎng)成一個好的健康的睡眠姿勢,建議可以選擇仰臥位來進行休息。在此期間患者也應該早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜的情況。然后要避免劇烈的運動以及過度的勞累,同時要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。而在飲食上可以多補充蛋白質以及維生素,要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物。語音時長 01:26”
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)受到外傷或者是壓迫以后,導致的坐骨神經(jīng)走形的區(qū)域,出現(xiàn)疼痛麻木和所支配的肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配以后,引起的肌肉痙攣無力以及后期導致肌肉萎縮的情況,它主要的疼痛是炎癥,大腿的后外側、小腿直到足部,出現(xiàn)走形區(qū)域的明顯疼痛,在彎腰活動或者是直腿活動,從而牽拉坐骨神經(jīng)時會出現(xiàn)明顯的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后,一定要查明原因是什么導致的坐骨神經(jīng)痛,并且根據(jù)病人的癥狀和有沒有出現(xiàn)明顯的,肌肉無力和肌肉萎縮的情況,選擇保守及手術的治療。語音時長 1:24”
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡病情分析:通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人最好盡量在硬板床上睡覺,可以緩解病人疼痛的臨床癥狀,對病情的恢復是有非常大的促進作用的。期間病人應該早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜的情況。意見建議:建議病人睡覺時也要養(yǎng)成健康正確的睡姿,然后在飲食上多補充蛋白質和維生素,加強營養(yǎng)的支持。
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坐骨神經(jīng)痛要臥床多久?病情分析:通常情況下坐骨神經(jīng)痛的病人大多數(shù)要臥床半個月到一個月左右的時間。在此期間病人要避免大幅度的彎腰或者劇烈性運動的情況,應該多做針灸和推拿等理療來促進病情的恢復,緩解疼痛的癥狀。意見建議:建議病人要盡量睡硬板床,然后可以服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體類的抗炎藥物來進行治療。日常生活中要清淡飲食,多喝水,避免吃油膩、辛辣、刺激的食物,嚴禁吸煙飲酒等,以免導致病情加重。
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病,是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域,臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括:腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
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坐骨神經(jīng)痛要多久才好一般來說患有坐骨神經(jīng)痛的患者大多數(shù)能自愈,如果是初次坐骨神經(jīng)痛的患者一般在三個月之內都能明顯的好轉。如果三個月內癥狀不緩解,患者應及時的進行手術治療。坐骨神經(jīng)痛多是由于腰間盤突出壓迫神經(jīng)所導致的,一般坐骨神經(jīng)痛的部位是在臀部往下腘窩直到足背部疼痛,建議坐骨神經(jīng)痛的患者要注意保養(yǎng),避免著涼。