問神經(jīng)衰弱可以喝咖啡嗎
病情描述:
神經(jīng)衰弱可以喝咖啡嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱患者最好不要喝咖啡,因為喝咖啡會造成大腦皮層的興奮性增高,從而嚴重的影響患者的睡眠,而睡眠質(zhì)量低下又會加重神經(jīng)衰弱的癥狀。
意見建議:
神經(jīng)衰弱的患者需要注意控制飲食和養(yǎng)成良好的生活方式,在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩、辛辣和刺激性的食物,同時要積極的進行戶外有氧運動,比如跑步,跳繩等等。必要時可以服用谷維素、b族維生素等藥物調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
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