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• 老年人出現(xiàn)腦出血的原因

  老年人，應(yīng)該強調(diào)中老年人，出現(xiàn)了腦出血，也是因為他們在年輕的時候，由于身體的某些發(fā)育方面的缺陷，比如有潛在的動脈瘤、動靜脈血管的畸形，或者是他發(fā)生了高血壓、糖尿病等等基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上，在突發(fā)事件發(fā)生的時候，才出現(xiàn)了腦出血的一系列的表現(xiàn)。中老年人雖然年齡大，但是他沒有動脈硬化、沒有血管瘤、沒有高血壓、沒有其他的基礎(chǔ)病，他也不會出現(xiàn)腦出血。突然打擊來了以后，他可以出現(xiàn)別的方面的應(yīng)激反應(yīng)，當然和腦出血是兩碼事。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 7157次

• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 11870次

• 老年人如何預(yù)防腦出血？
  老年人要想預(yù)防腦出血，首先一定要戒煙戒酒，患者如果體型比較肥胖，一定要減輕體重，如果患者存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險因素，一定要應(yīng)用藥物，將這些危險因素控制在正常范圍之內(nèi)。如果患者存在嚴重的血壓增高，患者如果情緒又比較激動或者脾氣比較暴躁，容易生氣，這些患者很容易出現(xiàn)血管的破裂，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦出血，所以患者平時一定要調(diào)整自己的情緒，保持平和的心態(tài)，情緒不能過于激動，要保持大便的通暢，避免用力排便，患者一定要多注意休息，避免情緒過度的波動。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-18 1153次

• 老年人如何預(yù)防腦出血
  腦出血常常出現(xiàn)劇烈的頭痛伴有惡心嘔吐，一側(cè)肢體的麻木無力，言語不清，視物不清，反應(yīng)遲鈍，嗜睡等癥狀，老年人一定要預(yù)防腦出血，早期發(fā)現(xiàn)，并及時治療高血壓，高血壓是造成腦出血常見的因素，要定期檢查。確診高血壓后，要堅持服藥治療，平時要保持樂觀的情緒，消除焦慮抑郁的情緒，情緒波動大是誘發(fā)腦出血的重要的因素，一定要學(xué)習(xí)情緒自控，要戒煙戒酒，煙和酒都可以造成血管收縮，心跳加快，血壓上升，平時要注意低鹽低脂低糖飲食。
  語音時長 01:12”
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2019-12-26 1619次

• 老年人預(yù)防腦出血的方法有哪些
  老年人要想預(yù)防腦出血的話，方法首先第一點就是積極的控制血壓，尤其是控制忽高忽低的血壓，將其相對平穩(wěn)狀態(tài)。第二點就是及時的控制血糖，戒煙戒酒，戒除一些不良的生活習(xí)慣。第三點，經(jīng)常進行體育鍛煉。這樣可以有效的提高身體的綜合素質(zhì)。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-15 1302次

• 老年人如何預(yù)防便秘
  病情分析：老年人平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早起按時蹲便，平時注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，有利于排便，不要長期的靜躺或靜坐。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，否則會刺激腸黏膜出現(xiàn)充血腫脹，導(dǎo)致便秘的癥狀加重。平時應(yīng)該注意多吃一些水果和蔬菜之類的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-12 601次

• 老年人預(yù)防腦出血的方法有哪些
  腦出血確實是老年人的常見疾病，而預(yù)防腦出血主要是通過三個方面，一是藥物方面，二是平常的日常生活習(xí)慣，再就是飲食方面。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-03-08 726020次

• 老年人如何預(yù)防便秘
  針對老年性便秘患者應(yīng)當采取多種措施進行預(yù)防：第一，盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果等；第二，可以適當吃一些蜂蜜，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以預(yù)防便秘；第三，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣有助于防止便秘；第四，適量運動，適當運動可以促進
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 339次