問如何去掉脂肪肝
病情描述:
如何去掉脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
去掉脂肪肝就需要做到以下幾個方面,比如要控制體重,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,將血脂控制在正常的范圍,也不能喝酒,長期的飲酒會加重脂肪肝,導(dǎo)致肝細(xì)胞炎性病變,所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
意見建議:
脂肪肝最常見的就是肥胖型,所以建議要積極的控制體重,減肥。戒酒是較為重要的方式,如果出現(xiàn)肝功能異常,還需要服用保肝抗炎的藥物修復(fù)肝細(xì)胞,可以選擇雙環(huán)醇,水飛薊賓,還原型谷胱甘肽等藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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脂肪肝如何檢測脂肪肝是比較常見的肝臟病變,對于脂肪肝的檢查,包含括抽血生化學(xué)方面的檢查,以及影像學(xué),甚至是組織病理學(xué)方面的檢查。脂肪肝的發(fā)現(xiàn),大多是通過影像學(xué)的檢查,比較常用的為肝膽系統(tǒng)的彩超。在進(jìn)行體檢時,彩超可以發(fā)現(xiàn)肝臟脂肪病變,這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時,需要進(jìn)一步檢查肝臟的功能,明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉(zhuǎn)氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規(guī)、凝血功能、腎臟功能,甚至肝臟硬度的測定,必要時還要進(jìn)行肝活檢,組織病理學(xué)的檢查,以全面了解脂肪肝的病變程度,以及有沒有一些靶器官的損傷,然后根據(jù)檢查結(jié)果做進(jìn)一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行,飲食上要少油少鹽,以清淡為主,同時堅持鍛煉,有助于脂肪肝的恢復(fù)。01:41
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脂肪肝如何食療脂肪肝的食療方法包括:一、控制總熱量,要低脂飲食,要以低脂肪、碳水化合物食物為主,并要注意全天熱量的合理分配,早餐占全天熱量的30%,午餐占全天熱量的40%,晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節(jié),定時定量,粗細(xì)搭配,要保證充分的蛋白質(zhì),充分的維生素和礦物質(zhì)。三、清淡飲食,減重時適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入,并忌食腌制的食品。四、要主動飲水,不喝飲料,多喝白開水,每天至少兩升,促進(jìn)脂肪的代謝,減少脂肪在肝臟內(nèi)的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動,每周至少運動5次,每次至少堅持30分鐘以上,以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,消除脂肪肝。01:54
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如何去掉脂肪肝脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟產(chǎn)生的慢性炎癥,通常是因為我們每天攝入的能量超過消耗的能量,過多的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,轉(zhuǎn)化的場所就是在肝臟,就容易造成大量脂肪堆積在肝臟,產(chǎn)生肝細(xì)胞脂肪變性,產(chǎn)生慢性炎癥,所以它的治療原則是:第一個飲食控制,一定要積極的控制每天飲食的總量,調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),低脂,適當(dāng)?shù)牡望}飲食,限制高熱量食物的攝入,適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì),碳水化合物以及富含維生素的食物,多吃蔬菜,不要喝酒。第二,運動。一定要積極的參加體育鍛煉,根據(jù)自身的情況決定運動的方式和運動的量,要多進(jìn)行有氧運動,來消耗我們身體的脂肪。第三,控制體重。通過飲食的減少和運動的增加,讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍,大多數(shù)脂肪肝就可以控制比較理想。第四,如果肝功能明顯的異常,則需要考慮使用一些護(hù)肝降酶的藥物,包括多烯磷脂酰膽堿,還原性谷胱甘肽,復(fù)方甘草酸苷,雙環(huán)醇等,要根據(jù)個人具體的情況來選擇,同時一定要注意定期的檢查評估病情的變化。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:47”
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脂肪肝怎么去掉脂肪肝在日常生活中,要注意以下幾項:第一、要戒酒,避免長期大量的飲酒。第二、要控制飲食增加運動,是治療肥胖相關(guān)的脂肪肝的,最佳措施,因為體重下降過快,可能會加重肝損傷,所以在減肥的過程中,要使體重平穩(wěn)下降,要注意監(jiān)測體重,以及肝臟的功能。第三、注意糾正營養(yǎng)失衡,不要亂服藥物,在服用降血脂的藥物期間,要定期復(fù)查肝功能。如果通過飲食及運動控制以后,效果不好,也可以通過藥物治療。單純性脂肪性肝病,一般不需要藥物治療,對于脂肪性肝炎可以選用多烯磷脂酰膽堿,維生素e,還原性谷胱甘肽等,以減輕脂質(zhì)過氧化,胰島素受體增敏劑,比如二甲雙胍等等,可用于合并有二型糖尿病的非酒精性脂肪性肝病,伴有血脂高的患者可在綜合治療的基礎(chǔ)上,應(yīng)用降血脂的藥物。語音時長 1:36”
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怎么去掉脂肪肝病情分析:改善脂肪肝需要通過綜合措施進(jìn)行調(diào)理,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量不要吃太油的食物,也不能喝酒,科學(xué)的減肥是鍛煉身體,不要熬夜。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高可以服用雙環(huán)醇,還原型谷胱甘肽等藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:平常要定期體檢,檢查肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超等相關(guān)檢查,做一些有氧的運動,可以控制體重,對于改善肝內(nèi)脂肪代謝也有幫助。
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脂肪肝怎么去掉對于脂肪性肝的患者針對原發(fā)疾病和危險因素與干預(yù),對多數(shù)單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎有效。通過使用護(hù)肝的藥物保護(hù)肝細(xì)胞,控制飲食,增加運動是治療的關(guān)鍵,糾正營養(yǎng)失衡,禁酒,不宜亂服藥物,在服用降血脂藥物期間定期復(fù)查肝功能。
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脂肪肝怎么去掉脂肪肝的有效治療需要綜合多種方法,包括改善生活方式、藥物治療以及可能的手術(shù)治療。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎(chǔ)?;颊邞?yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。同時,加強(qiáng)體育鍛煉,保持適度的體重,有助于
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脂肪肝怎么去掉脂肪肝在日常生活中,要注意以下幾項:第一、要戒酒,避免長期大量的飲酒。第二、要控制飲食增加運動,是治療肥胖相關(guān)的脂肪肝的,最佳措施,因為體重下降過快,可能會加重肝損傷,所以在減肥的過程中,要使體重平穩(wěn)下降,要注意監(jiān)測體重,以及肝臟的功能。第三、注意糾正營養(yǎng)失衡,不要亂服藥物,在服用降血脂的藥物期間,