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    1. 睡午覺頭暈是怎么回事

      男, 19歲

      2021-03-30 1052次

      病情描述:

      睡午覺頭暈是怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡午覺后頭暈的原因是睡覺時間比較長,或者突然驚醒導致的。一般情況下,睡午覺不要時間太久,睡久了會出現(xiàn)頭暈疲乏無力,因為睡覺時血液循環(huán)比較慢,時間太長導致腦供血不足而頭暈。另外,睡午覺環(huán)境噪音太大,突然驚醒,植物神經(jīng)功能失調(diào)導致頭暈。

      意見建議:

      午覺時選擇安靜環(huán)境,避免突然驚醒。不要睡眠太久,一般1小時左右最好。臥室空氣要流通,起床時不要立即坐起,避免頭暈。

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