問按摩多久一次合適
病情描述:
按摩多久一次合適
答醫(yī)生回答
病情分析:
按摩一般來講3到5天一次比較合適,適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除局部的炎癥性疾病,因此對(duì)于緩解局部的疼痛癥狀具有非常好的效果,但是如果神經(jīng)有損害的情況下進(jìn)行推拿按摩,有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害加重。
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多久洗一次牙比較合適洗牙是一種非常常見的口腔保健的方法,主要是通過超聲波的震動(dòng),將牙齒表面細(xì)碎的牙石進(jìn)行去除,達(dá)到清潔的目的,也可以去除菌斑。每隔半年到一年,進(jìn)行一次洗牙是非常安全的,即使這個(gè)頻率變高,也不會(huì)對(duì)牙齒有什么樣的損害。很多人會(huì)覺得洗完牙之后牙縫會(huì)變大,是因?yàn)檠朗^續(xù)在牙齒之間,造成了局部的炎癥刺激,當(dāng)把牙石去除以后,沒有了炎癥刺激,牙齦的腫脹消退了,牙縫就會(huì)露出來,所以會(huì)覺得稍微有些不舒服,但這并不是由于洗牙造成的,而是因?yàn)橄囱老吹牟粔蚨?,沒有及時(shí)的把牙石去除掉,造成局部的菌斑堆積和細(xì)菌感染,導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生,造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經(jīng)常去洗牙,請(qǐng)牙科醫(yī)生對(duì)自己的牙齒進(jìn)行保健。01:22
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癲癇多久發(fā)一次每個(gè)人發(fā)作的次數(shù)和頻率是不一樣的,有些人發(fā)作的時(shí)間久,可能一年發(fā)作一次,或者1~2年發(fā)作一次,但是如果隨著發(fā)病的時(shí)間延長,他發(fā)病的頻率會(huì)越來越高的,有些人可能一個(gè)月發(fā)作好幾次,或者一個(gè)星期發(fā)作好幾次。有些癲癇,一開始如果吃藥各方面控制的效果不好,他發(fā)病的頻率就會(huì)越來越快。曾經(jīng)一個(gè)病人,每天發(fā)作20次到30次,像這種發(fā)作的頻率是非常高的,這種一定要積極的治療。對(duì)于像一個(gè)月發(fā)作一次,或者一年發(fā)作一兩次的,這時(shí)需不需要治療,是需要找神經(jīng)科的醫(yī)生來幫你評(píng)估,做腦核磁共振的檢查,和腦電圖的檢查。如果這兩個(gè)檢查都有異常,這個(gè)情況是需要進(jìn)行抗癲癇藥的治療。01:20
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按摩多久一次合適一般來說,按摩至少要隔一天做一次,如果連續(xù)按摩,做了3到5天之后要休息2天。因?yàn)槿绻L時(shí)間反復(fù)按摩,不僅不能夠起到放松的作用,還有可能造成局部的肌肉,或者是軟組織內(nèi)部產(chǎn)生一些微小的出血炎癥,如果出現(xiàn)了這種情況的話,患者往往會(huì)感覺到癥狀有加重的情況,所以,按摩是需要有一定的時(shí)間間隔的。另外做某些特殊部位按摩像頸部,腰部這些部位,建議患者還是要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。因?yàn)檫@些部位周圍有著豐富的血管神經(jīng),如果操作不當(dāng)或者是力道不合適,非常有可能引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以建議患者還是要去正規(guī)機(jī)構(gòu)做這樣的治療。另外,如果是經(jīng)過按摩解決不了一些相關(guān)的癥狀或者是癥狀持續(xù)加劇,患者一定不要繼續(xù)拖延,盡早去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確產(chǎn)生這種癥狀的原因,然后再針對(duì)性的處理。如果一直是盲目的按摩而不去檢查病因,那么非常有可能造成疾病的拖延。語音時(shí)長 01:42”
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胃鏡多久查一次合適胃鏡是消化科常用的一種檢查方法,它可以通過一條纖細(xì)的管子,從人體的口腔到達(dá)食管,到達(dá)胃,可以直接觀察到食管黏膜、胃黏膜的形態(tài),有無隆起、凹陷或者是息肉、癌變的情況。對(duì)于胃鏡一般可以建議半年至一年左右查一次比較合適,一些胃鏡檢查可以診斷一些食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食管息肉、胃息肉等疾病。對(duì)于這些疾病通過正規(guī)的藥物治療,在四周到八周左右可以達(dá)到良好的治療效果,再之后一般建議半年左右可以復(fù)診一次。語音時(shí)長 01:14”
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激光脫毛多久一次合適激光脫毛一般需要20天到40天的時(shí)間做一次比較好,具體的時(shí)間還要根據(jù)個(gè)人的身體代謝能力和身上體毛的多少來決定。如果身上的體毛比較多,而且個(gè)人的新陳代謝能力比較旺盛,20天做一次效果比較好。激光脫毛是目前比較常用的一種永久性脫毛方法,而且副作用比較小,能夠作用到皮膚的皮下真皮層,可以使毛囊失去活性,不再長出毛發(fā)。
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多久去一次角質(zhì)合適去角質(zhì)對(duì)于油性皮膚來說可以一周一次,干性或中性的皮膚,由于本身角質(zhì)層就比較薄,所以可以兩個(gè)星期一次,不要過于頻繁。去角質(zhì)主要是為了清除皮膚表面堆積的陳舊性角質(zhì),還有毛孔當(dāng)中的角質(zhì)栓等,使皮膚清潔,恢復(fù)毛孔的舒暢,預(yù)防痘痘的形成。
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按摩多久一次合適一般來說,對(duì)于身體健康、僅需放松和緩解疲勞的人群,每周進(jìn)行一次按摩即可達(dá)到良好的效果。這樣的頻率既能夠幫助緩解日常壓力,又能夠避免過度按摩可能導(dǎo)致的肌肉疲勞。而對(duì)于有特定治療需求的人群,如肩周炎、頸椎病患者,按摩的頻率可能需要適當(dāng)增加。在治
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按摩多久一次合適一般來說,按摩至少要隔一天做一次,如果連續(xù)按摩,做了3到5天之后要休息2天。因?yàn)槿绻L時(shí)間反復(fù)按摩,不僅不能夠起到放松的作用,還有可能造成局部的肌肉,或者是軟組織內(nèi)部產(chǎn)生一些微小的出血炎癥,如果出現(xiàn)了這種情況的話,患者往往會(huì)感覺到癥狀有加重的情況,所以,按摩是需要有一定的時(shí)間間隔的。另外做某些特殊部