問(wèn)頸椎病最忌頭盡力后仰嗎
病情描述:
頸椎病最忌頭盡力后仰嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種說(shuō)法是不對(duì)的,如果頭部盡力向后仰會(huì)引起頸椎疼痛,那么就盡量不要向后仰,但是如果是平時(shí)后仰也沒(méi)有疼痛的話(huà)了,盡力向后仰是可以鍛煉頸后部的肌肉,這個(gè)是非常重要的,因?yàn)橥ǔni椎病都是長(zhǎng)期低頭工作為主,導(dǎo)致前面的肌肉緊張,而且后面的肌肉通常都會(huì)松弛甚至萎縮,所以多點(diǎn)頭后仰,能夠鍛煉結(jié)實(shí)后部的肌肉,從而能夠糾正頸椎病緩解癥狀。
意見(jiàn)建議:
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頭倒掛床邊能治頸椎病嗎頭倒掛床邊對(duì)于頸椎曲度不好導(dǎo)致的頸椎病可以治療,但不是適合所有的頸椎病。頸椎病有好幾種類(lèi)型,有中央型的,有周?chē)偷?,還有植物神經(jīng)型的等等。多數(shù)頸椎病都和頸椎的曲度有關(guān)系,也就是頸椎的曲度都會(huì)變直或者反曲,頭掛在床邊會(huì)有過(guò)伸的效果,過(guò)伸就會(huì)糾正頸椎的前屈,改善頸椎的僵硬。而且頭的重量在床邊有一個(gè)牽引的作用,會(huì)改善一些癥狀,包括頸肩部肌肉的疲勞。但是因人而異,不作為常規(guī)的治療手段。一定要掌握自個(gè)的病情,比如中央型的頸椎病不太適合這種治療方式。而僅僅是頸椎曲度不好還是可以采取的,但不是適合所有的頸椎病。01:26
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頸椎病嚴(yán)重嗎頸椎病有輕型頸椎病和中重型頸椎病的區(qū)別,那么輕度的頸椎病,僅表現(xiàn)為局部的頸部不適,頸肩部的疼痛,那么嚴(yán)重一點(diǎn)的話(huà),有這個(gè)頭痛、偏頭痛,或者是肢體的麻木,那么這是相對(duì)比較輕的一些頸椎病,還有嚴(yán)重一些的,就是比如說(shuō)脊髓型頸椎病,那么它可以出現(xiàn),我們的感覺(jué)的缺失,嚴(yán)重的肢體的無(wú)力癱瘓,這個(gè)甚至這個(gè)二便失禁,它的程度是不一樣的。01:04
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頸椎病頭可以往后仰嗎臨床當(dāng)中有不同類(lèi)型的頸椎病,這些頸椎病的形成原因不一樣,癥狀不同,治療的方法也是不一樣的,日常生活當(dāng)中某一些姿勢(shì)以及運(yùn)動(dòng),有的頸椎病是可以進(jìn)行活動(dòng)的,有的頸椎病是不能夠進(jìn)行的。比如比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病,神經(jīng)根以及脊髓受到壓迫已經(jīng)非常嚴(yán)重了,如果頭頸部活動(dòng)有可能會(huì)引起神經(jīng)損害更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。尤其是對(duì)于脊髓型頸椎病不建議頭向后仰,這種情況下就容易形成過(guò)伸性損傷,甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。但是對(duì)于頸型頸椎病,主要是長(zhǎng)時(shí)間的低頭這些不良的生活習(xí)慣引起的,是可以向后仰的,并且向后仰能夠有效減輕頸部后方的疼痛以及僵硬的感覺(jué)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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頸椎后仰是頸椎病嗎頸椎后仰指的是頸椎的生理曲度出現(xiàn)了反弓的表現(xiàn),頸椎后仰或者說(shuō)頸椎反弓是頸椎病在臨床中的具體的表現(xiàn)形式。頸椎病主要是由于慢性損傷引起了頸椎椎間盤(pán)突出、頸椎椎體退變、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚,從而導(dǎo)致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常,出現(xiàn)了僵直甚至反弓的表現(xiàn),引起了椎管附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫。在臨床中可以出現(xiàn)一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。由于頸椎病引起了頸肩部肌肉痙攣的表現(xiàn),會(huì)引起頸椎的生理曲度僵直,甚至出現(xiàn)反弓。在臨床中針對(duì)頸椎病的治療關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重,可以先采取綜合性的保守治療方法來(lái)緩解癥狀,平時(shí)可以佩戴充氣頸圍,睡覺(jué)時(shí)用低枕頭,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作勞累,可以多做頸椎的保健操,還可以通過(guò)熱敷,按摩等方法來(lái)緩解肌肉痙攣的癥狀。建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科門(mén)診就診咨詢(xún)進(jìn)行詳細(xì)的專(zhuān)科查體,并且完善頸椎的核磁共振檢查,明確頸椎病的病情后,采取針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:04”
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頸椎病最忌頭盡力后仰嗎不同類(lèi)型的頸椎病,它的治療方法是不一樣的。對(duì)于頸型頸椎病可以適當(dāng)?shù)南蚝笱鲱^,頸型頸椎病主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭所引起的,所以適當(dāng)?shù)南蚝笱鲱^能夠有效的改善肌肉的痙攣,減輕癥狀。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病以及椎動(dòng)脈型頸椎病,向后仰頭的話(huà),容易導(dǎo)致椎管內(nèi)的容積減少,導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫,有可能會(huì)加重癥狀。
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頸椎病頭可以往后仰嗎病情分析:得了頸椎病,應(yīng)該采取積極的治療,配合牽引按摩,針灸,艾灸等等方法。同時(shí)加強(qiáng)自我鍛煉和運(yùn)動(dòng)也是很重要的,可以做頭往后仰的動(dòng)作,但是也一定要有醫(yī)生的指導(dǎo),注意頭往后仰的幅度,避免對(duì)頸椎造成損傷。意見(jiàn)建議:可以經(jīng)常做頸椎操,例如抬頭挺胸運(yùn)動(dòng),每天可以多做幾次,另外練習(xí)小燕飛,游泳等也都是很好的運(yùn)動(dòng)。
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頸椎后仰是頸椎病嗎頸椎后仰指的是頸椎的生理曲度出現(xiàn)了反弓的表現(xiàn),頸椎后仰或者說(shuō)頸椎反弓是頸椎病在臨床中的具體的表現(xiàn)形式。頸椎病主要是由于慢性損傷引起了頸椎椎間盤(pán)突出、頸椎椎體退變、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚,從而導(dǎo)致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常,出現(xiàn)了僵直甚至反弓的表現(xiàn),引起了椎管附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或
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