問高血壓能吃薏米紅豆嗎
病情描述:
高血壓能吃薏米紅豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
是可以吃的,多吃一些,對于身體還是比較好的。還可以適當?shù)亩喑砸恍┒诡惖漠a(chǎn)品,也可以多吃新鮮的蔬菜水果,這些對于高血壓患者來說可以起到一定的幫助控制血壓的作用。盡量要少吃一些過于油膩辛辣刺激的食物。
意見建議:
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薏米紅豆粥的功效薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣,在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材,也是藥材。經(jīng)常食用薏米,可以去濕氣,有利于腸胃的消化,可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆,可以起到補血作用。因為它是紅色的,所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥,有利水腫,達到減肥功能。一般體型水腫,動作遲緩的大都是內(nèi)濕,所以可以適當喝薏米紅豆粥。01:33
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紅豆薏米真的能減肥嗎喝薏米紅豆粥的時候,有哪些保健的作用,可以減肥嗎?答案是可以的,中醫(yī)認為,如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖,薏米紅豆確實有祛濕、健脾、減肥的功效,對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖,效果就不太理想了。同時薏米紅豆粥中含膳食纖維,能夠促進腸蠕動,潤腸通便,解決便秘,增加減肥效果。01:00
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高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者平時是可以吃薏米和紅豆的。因為高血壓患者平時的飲食原則就要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食,平時可以多吃一些粗糧雜糧以及麥片,豆制品等這些都比較適合高血壓患者食用,尤其是紅豆,薏米,小米煮成紅豆粥,特別的可口。但是紅豆和薏米,也不能吃的太多,吃太多可能會造成體內(nèi)的氣體的產(chǎn)生,容易導致腹脹,腹痛,適當?shù)某砸恍τ谏眢w還是能夠起到保健作用,可以清熱解毒,利尿去腫,對于高血壓患者也是比較有利的。吃薏米和紅豆的時候,不要放過多的白糖,最好不要太甜,平常的飲食,也要減少鹽的攝入量,盡量的以清淡為主,這樣薏米和紅豆的營養(yǎng)價值比較高,也容易對人體造成吸收充分,所以平常在吃薏米和紅豆的時候,一定要注意這點。語音時長 01:33”
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紅豆薏米多囊腎能吃嗎紅豆薏米多囊腎患者是可以吃的,但是不能吃得太多,對于多囊腎的患者來說,在早期的時候,由于癥狀不是很明顯,所以對于任何食物都沒有什么限制,但是隨著疾病的逐漸進展,可能就會出現(xiàn)水腫,高血壓,有時還伴有少量的尿蛋白。在出現(xiàn)尿蛋白的時候,對于富含蛋白的食物不能吃的太多,比如上面提到的紅豆薏米,因為吃了蛋白過多,會導致腎臟的損傷加重。但是對于蛋白也不能完全杜絕,因為對于人體來說,攝入適量的蛋白能夠維持身體的生理功能。如果對于蛋白完全杜絕的話,那么身體的功能也會紊亂,因此,從這個角度來說,對于多囊腎的患者來說,紅豆薏米是可以吃的,但是不能吃得太多,當多囊腎的患者進入尿毒癥期以后,對于這類食物限制的可能更加嚴格,因為吃的太多,可能導致毒素水平的升高。語音時長 01:19”
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高血壓能吃薏米嗎病情分析:高血壓的患者是可以吃薏米的。吃薏米不會加重高血壓,不會導致血壓升高的。薏米是一種非常常見的食物,薏米中含有豐富的碳水化合物,而且含有維生素微量元素以及膳食纖維。適量的吃一些薏米,可以有助于消化吸收,可以促進胃腸道蠕動,另外可以降低血脂。意見建議:高血壓的患者是可以吃薏米的,另外要多吃一點新鮮的蔬菜水果,注意清淡飲食,均衡營養(yǎng)。
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高血壓能吃紅豆嗎當然是可以吃得適當?shù)某砸恍?,對于身體來說是有好處的,各種食物還是要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,少吃多餐,不要暴飲暴食,要少吃一些過于油膩的肥肉,動物的內(nèi)臟,多吃新鮮的蔬菜水果在堅持鍛煉身體。保持平和樂觀的心態(tài)。
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高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者平時是可以吃薏米和紅豆的。因為高血壓患者平時的飲食原則就要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食,平時可以多吃一些粗糧雜糧以及麥片,豆制品等這些都比較適合高血壓患者食用,尤其是紅豆,薏米,小米煮成紅豆粥,特別的可口。但是紅豆和薏米,也不能吃的太多,吃太多可能會造成體內(nèi)的氣體的產(chǎn)生,容易導致腹脹,腹
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高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者可以適量食用薏米、紅豆。高血壓患者在日常飲食中需要特別注意,而薏米和紅豆作為常見的食材,不僅營養(yǎng)豐富,還有助于調(diào)節(jié)身體機能,對高血壓患者來說是可以適量食用的。薏米富含蛋白質、膳食纖維以及多種維生素,紅豆則含有豐富的鉀元素和膳食纖維