問缺鈣怎么辦
病情描述:
缺鈣怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
其實(shí)最好的辦法就是早晚喝牛奶,海帶和蝦皮是高鈣海產(chǎn)品,每天吃上25克,就可以補(bǔ)鈣300毫克,并且它們還能夠降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化。大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。綠葉蔬菜每天吃上250克就可補(bǔ)鈣400毫克。
意見建議:
為你推薦
-
小兒缺鈣怎么辦小兒缺鈣會(huì)出現(xiàn)生長疼、抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿、等癥狀。嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)軟骨病,影響生長發(fā)育,甚至?xí)绊憙和拿庖吡?。出現(xiàn)缺鈣的情況應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣,防止出現(xiàn)骨骼的畸形。生活中的很多食物,大多都有補(bǔ)鈣的效果,但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量,所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液、兒童維D鈣咀嚼片等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁,含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,具有增強(qiáng)免疫力功能,適合4歲以上的兒童。兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:42
-
缺鈣怎么檢查缺鈣可以通過以下方面來檢查:檢查骨密度、血液微量元素,尤其是鈣磷比例的檢查以及尿液元素檢測。缺鈣常見的癥狀主要表現(xiàn)為腿沒有力氣,腿抽筋,也會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗,精神差和腿部疼痛等癥狀。如果兒童長期缺鈣會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化,佝僂病。平時(shí)建議及時(shí)補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì),多進(jìn)食含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物,進(jìn)食含有大量維生素D的食物,可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩或老人,以及需要補(bǔ)鈣的人群,可以通過口服補(bǔ)鈣藥品進(jìn)行補(bǔ)鈣。常見的有鈣片,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含葡萄糖酸鋅和鹽酸賴氨酸可促進(jìn)兒童生長發(fā)育,改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:49
-
嬰兒缺鈣怎么辦首先需要明確補(bǔ)鈣是每個(gè)孩子在生長發(fā)育過程當(dāng)中都需要一個(gè)過程。不只是對(duì)于嬰幼兒而言,對(duì)于成年人,特別是老年人也需要補(bǔ)鈣。雖然補(bǔ)鈣了但是被人體吸收的鈣的含量是微乎其微的,所以鈣劑只是一個(gè)微量元素,但是雖然含量比較少,但是對(duì)于人體的生長發(fā)育是必不可少的。如果缺鈣有可能會(huì)出現(xiàn)一系列的缺鈣癥狀,例如睡覺不踏實(shí)、容易驚醒、哭鬧、枕禿或者有明顯的骨骼變形的情況,例如x型腿或者o型腿或者肋骨外翻等。骨骼的變形有可能會(huì)影響外觀,影響發(fā)育,所以需要及時(shí)的補(bǔ)鈣。一般可以吃點(diǎn)鈣劑,例如碳酸鈣顆粒、乳鈣或者葡萄糖酸鈣等,這些產(chǎn)品一般在藥店都是可以買到的。還可以配合吃點(diǎn)維生素d促進(jìn)鈣的吸收,以后添加輔食,需要逐漸增加輔食的量以及種類,重點(diǎn)通過食物獲取微量元素。語音時(shí)長 1:35”
-
小孩缺鈣怎么辦小孩缺鈣是很常見的,如果小孩缺鈣的話容易會(huì)導(dǎo)致佝僂病,甚至?xí)?dǎo)致雞胸這些癥狀,所以說對(duì)于小孩缺鈣要積極的治療。小孩缺鈣我們首先要去明確診斷,到醫(yī)院去查一下微量元素,看看鈣缺不缺乏,有條件的話可以查一下維生素d,維生素d有利于鈣的吸收和鈣的合成,所以說這個(gè)時(shí)候缺乏維生素d也會(huì)導(dǎo)致缺鈣的情況。那么孩子可以補(bǔ)魚肝油,魚肝油是維生素a和維生素d的活性形式,那么孩子補(bǔ)了魚肝油之后,維生素d不足也可以吃鈣片,這樣的話就會(huì)有效果,也可以吃葡萄糖酸鈣,也可以和一些鋅、鐵同時(shí)補(bǔ),等孩子的鈣補(bǔ)足了之后,缺鈣的癥狀慢慢就會(huì)緩解,如果說缺鈣比較厲害,有的時(shí)候還要進(jìn)行輸液治療。語音時(shí)長 01:28”
-
嬰兒缺鈣怎么辦如果寶寶確診是缺鈣的話,要給寶寶平時(shí)常規(guī)補(bǔ)充魚肝油,同時(shí)要多曬太陽,多曬太陽有利于促進(jìn)鈣的吸收,可以口服碳酸鈣顆粒。飲食上要多吃含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋,豆類食品,綠色蔬菜等。
-
缺鈣腿疼怎么辦出現(xiàn)了腿的疼痛,如果是由于缺鈣所導(dǎo)致,這種情況下一定要積極的補(bǔ)充鈣質(zhì),包括碳酸鈣d3,葡萄糖酸鈣口服溶液等等,在飲食上要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶,海鮮,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,還要多曬太陽。
-
缺鈣怎么辦缺鈣可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適度運(yùn)動(dòng)、口服藥物、注射藥物的方法改善。1、加強(qiáng)飲食護(hù)理:缺鈣的形成原因考慮與多種因素有關(guān),其中包括攝入不足、丟失過多、吸收障礙等,如果出現(xiàn)缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞無法正?;顒?dòng),進(jìn)而出現(xiàn)興奮性增高引起肌肉疼痛,也有可能會(huì)
-
缺鈣抽搐怎么辦對(duì)于患者來說,如果患者有缺鈣而產(chǎn)生的抽搐現(xiàn)象,可以吃一些魚肝油,有助于促進(jìn)對(duì)鈣的吸收,也可以及時(shí)補(bǔ)充適量的鈣劑,直接對(duì)人體進(jìn)行補(bǔ)鈣。需要患者注意的是,不能因?yàn)槿扁},就盲目進(jìn)補(bǔ)大量鈣劑,過多補(bǔ)充鈣劑,不但不利于對(duì)鈣的吸收,還可能會(huì)引起高血鈣癥。