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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對(duì)來(lái)說(shuō)缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過(guò)飽，中午吃好消化的食物，這樣對(duì)中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 82978次

• 吃完飯就要大便什么原因

  吃完飯就想大便，原因可能有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)是生理性原因，有些人吃完飯后就大便，是因?yàn)槲附Y(jié)腸運(yùn)動(dòng)引起來(lái)的，和每個(gè)人胃結(jié)腸反射的強(qiáng)弱是有直接關(guān)系的。胃黏膜比較敏感，胃腸反應(yīng)比較強(qiáng)烈，強(qiáng)度就會(huì)比一般人大一點(diǎn)，所以進(jìn)食之后結(jié)腸就會(huì)因此過(guò)度的收縮，會(huì)釋放激素，激素會(huì)刺激到腸壁的感受器，讓大腦下達(dá)排便的指令。第二個(gè)就是本身有腸道疾病，疾病就會(huì)增加胃結(jié)腸的反應(yīng)，尤其是在進(jìn)食之后，表現(xiàn)會(huì)比較明顯。臨床中常見的腸炎，還有腸易激綜合征，都存在內(nèi)臟高敏感性，就非常容易誘發(fā)這種現(xiàn)象。

  

  01:28
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 4042次

• 為什么吃完飯就困
  人體在吃完飯后，身體主要的血液流向腹腔，導(dǎo)致腦血管供血相對(duì)不足，出現(xiàn)頭暈等感覺。再者由于生物接力和生物鐘的因素，吃完之后容易導(dǎo)致瞌睡，這兩者原因就容易導(dǎo)致吃完飯之后就容易犯困。如果是中飯，最好需要在吃完中飯之后，適當(dāng)休息半個(gè)小時(shí)左右。短暫的午休能夠起到很好的效果，能夠緩解人體的疲勞。規(guī)律生活作息是身體良好的一個(gè)前提，需要進(jìn)行規(guī)律的生活作息和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-19 33248次

• 吃完飯打隔什么原因
  吃完飯后打嗝考慮是進(jìn)食過(guò)快、消化不良有著一定的關(guān)系，建議可以細(xì)嚼慢咽觀察一下，注意飲食、作息的規(guī)律，少吃一些生冷食物和辛辣刺激性的食物，飯后打嗝一般是由于胃腸道積氣引起，可以幫助排除體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益。如果是排除胃食道的器質(zhì)性改變，常打嗝兒則很有可能是得了吞氣癥。這種病癥，屬于功能消化不良。呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促，是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象。由橫隔膜痙攣收縮引起，健康人也可發(fā)生遺過(guò)性的呃逆，這多與飲食有關(guān)，特別是飲食過(guò)快、過(guò)飽、攝入過(guò)熱或者是過(guò)冷的食物或飲料、飲酒等等。外界的溫度變化和過(guò)度的吸煙亦可以引起。呃逆頻繁或者是持續(xù)24小時(shí)以上稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病，呃逆是一個(gè)生理上比較常見的現(xiàn)象，打嗝多是因?yàn)殡跫〔挥勺灾鞯氖湛s，空氣被迅速的吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然地收窄，因而引起奇怪的響聲。按照病變的部位其病因分為中樞性，外周性還有其他比如一些藥物、手術(shù)后、精神因素等等，緩解打嗝我們可以分散注意力，消除緊張情緒及不良的刺激，也可以先深吸一口氣然后憋住盡量的憋長(zhǎng)時(shí)間一些然后呼出，反復(fù)的進(jìn)行幾次即可以緩解打嗝的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 5304次

• 吃完飯就困正常嗎
  病情分析：吃完飯犯困大多數(shù)情況下屬于一種正常的生理現(xiàn)象，這是因?yàn)檫M(jìn)食之后血液重新分配，在胃腸道等消化、吸收的地方血液供應(yīng)相對(duì)增加，就會(huì)造成腦組織相對(duì)的缺血、缺氧，所以很多人吃飯之后就會(huì)有犯困的現(xiàn)象。意見建議：平時(shí)吃完飯以后要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，要注意能夠幫助食物消化，飲食要多加注意，要以清淡，以消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-12 1301次

• 吃完飯胃疼什么原因
  病情分析：吃完飯胃疼主要是由于腸胃道出現(xiàn)疾病所導(dǎo)致的，可能是腸胃炎或者是胃潰瘍，也可能是十二指腸潰瘍，如果在吃飯的時(shí)候吃了過(guò)于刺激或者是過(guò)于生冷的食物，也會(huì)出現(xiàn)胃疼的癥狀。意見建議：出現(xiàn)胃疼的時(shí)候可以喝些熱水來(lái)緩解疼痛，也可以用手輕輕的按摩，也能起到緩解疼痛的作用，如果癥狀比較明顯的話，就需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確原因之后再做針對(duì)性的治療。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-07-20 1701次

• 吃完飯困什么原因
  飯后困倦是指吃飯后犯困的一種生理現(xiàn)象，人們飯后感到困倦是因?yàn)檠撬缴?，抑制了人腦中保持清醒和警覺的神經(jīng)元，當(dāng)攝入大量的食物以后，體內(nèi)的大量血液跑到了胃腸道，使大腦暫時(shí)性的缺血造成犯困。此外胃腸開始工作以后，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)也能抑制大腦活動(dòng)，也會(huì)造成犯困，這是正常的生理現(xiàn)象不用特意去調(diào)整它，不過(guò)按
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 567次

• 中午吃完飯就困
  中午吃完飯就困可能是勞累過(guò)度引起，也可能是腦供血不足引起，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒏纳?、服用藥物治療?、勞累過(guò)度：如果上午進(jìn)行了過(guò)多的體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)，可能就會(huì)導(dǎo)致勞累過(guò)度，因此吃完中午飯之后身體就會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⑦M(jìn)行改善。2、腦供血不足：吃完午飯之后，由于胃腸道蠕動(dòng)加快，需要消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-28 85次