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    1. 低血糖的人適合辟谷減肥么

      女, 48歲

      2020-06-13 2805次

      病情描述:

      低血糖的人適合辟谷減肥么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      低血糖的人是不適合辟谷減肥,辟谷主要指的是在每年的一定時期的3~5天,不吃五谷雜糧,以達到促進代謝的方法來減肥。這種方法可以誘發(fā)低血糖的發(fā)生,嚴重者可導(dǎo)致生命危險。

      意見建議:

      建議經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的人群,應(yīng)當適當調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),經(jīng)常參加體育鍛煉,控制機體每天的攝入總量,以保證機體對熱量的吸收和利用,達到健康減肥的目的。

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