問孕婦可以吃雞湯嗎
病情描述:
孕婦可以吃雞湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃雞湯,雞湯含有豐富的營養(yǎng),雞肉含有大量的不飽和脂肪酸,而且脂肪含量較少,孕婦食用后能夠補充孕期所需營養(yǎng),促進母兒健康,增強母體抵抗力。
意見建議:
孕婦在喝雞湯的時候,建議去掉雞肉多余的脂肪油,烹飪以清淡、易消化為主,不要烹飪的過于辛辣刺激,以免刺激孕婦的胃腸道引起不適。同時要保證飲食多樣化的攝入,粗細搭配,少吃多餐。
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