問(wèn)懷孕初期能吃紅棗嗎
病情描述:
懷孕初期能吃紅棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在懷孕初期可以吃紅棗,因?yàn)榧t棗有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,在孕早期食用紅棗,對(duì)于胎兒的神經(jīng)發(fā)育也有好處。多吃紅棗可以有效的預(yù)防孕期缺鐵性貧血的發(fā)生。
意見建議:
建議孕婦在孕期也要注意清淡飲食,不要吃過(guò)多油膩或者難以消化的食物,以免導(dǎo)致消化不良出現(xiàn)腹瀉。在懷孕期間可以多吃一些高蛋白的食物,對(duì)于胎兒的發(fā)育和孕期免疫力增加都有好處。
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乳腺增生能吃紅棗嗎紅棗對(duì)好多的女同志來(lái)說(shuō),應(yīng)該是非常常見的一種有補(bǔ)養(yǎng)作用的食物。乳腺增生主要是因?yàn)榇萍に厮皆龈?,引起的乳腺?dǎo)管黏膜上皮的增多和增大、增殖,紅棗是可以吃的。不能吃的主要是含有雌激素比較高的一些食物,特別像一些咖啡、蜂蜜、可卡因,這些含有激素水平比較高的,有可能會(huì)加重乳腺的增生的程度,甚至?xí)斐梢恍┌Y狀加重,腫塊的增大。所以在日常飲食生活中,注意多吃一些清淡的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些水果,多吃一些海帶,多吃一些魚類,這些都是可以的。01:25
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懷孕初期能吃紅棗嗎懷孕初期可以吃紅棗的,但盡量少食多餐這樣使用。如果一次過(guò)量的吃紅棗,容易造成胃部消化不良,造成腹瀉,造成胃部的疼痛,極個(gè)別的比較嚴(yán)重容易造成流產(chǎn)。孕期可以通過(guò)口服紅棗補(bǔ)充鐵劑補(bǔ)血,孕期應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng),孕早期注意休息,注意保暖,避免勞累,口服葉酸,禁止性生活,多喝溫水。如果出現(xiàn)有腹痛,陰道流血的情況要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
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懷孕初期可以吃紅棗嗎紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,性平味甘,是很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品有改善虛弱體質(zhì),滋補(bǔ)神經(jīng),補(bǔ)血安神養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)中益氣等功效對(duì)孕婦非常有好處。另外紅棗,還能提高孕婦免疫能力避免生病時(shí),服用藥品影響胎兒的健康,多吃紅棗可以促進(jìn)胎兒經(jīng)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,紅棗中含有十分豐富的葉酸。葉酸參與血細(xì)胞的生成,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,紅棗有利胎兒智力發(fā)展,紅棗中含有微量元素鋅有利于胎兒的大腦發(fā)育促進(jìn)胎兒的智力發(fā)展。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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懷孕初期可以吃紅棗嗎病情分析:懷孕初期是可以吃紅棗的,但是不能多吃,考慮到紅棗中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì),適量的食用可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫力。但是如果食用過(guò)多容易導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹,腹瀉等癥狀。意見建議:懷孕期間建議孕婦多吃新鮮的水果蔬菜以及一些魚類,豆類富含營(yíng)養(yǎng)的食物,保證充足的睡眠,避免過(guò)度的勞累,根據(jù)身體的情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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