問(wèn)為什么天天睡覺(jué)還是困
病情描述:
為什么天天睡覺(jué)還是困
答醫(yī)生回答
病情分析:
在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)猓袚p精神,冬天如果是經(jīng)常嗜睡則表示身體陽(yáng)氣不足或脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多、好動(dòng)腦,或者是飲食控制適當(dāng)?shù)娜送鶄ⅲ绊懫⒌倪\(yùn)化能力。當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足,容易昏沉嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能就是消化食物,負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說(shuō)的胰臟,至于胃,負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點(diǎn),脾胃另一個(gè)重要功能就是代謝濕氣。當(dāng)脾胃功能差,體質(zhì)又偏濕熱時(shí),往往無(wú)法的有效化解濕氣,就會(huì)出現(xiàn)身體沉重、精神不振、想睡覺(jué)或胸悶等癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除,所以患者可以從外在和內(nèi)在來(lái)減少濕氣的侵?jǐn)_,比如住家環(huán)境要避免濕氣過(guò)重,少淋雨,不要吃一些偏濕冷的食物。
意見(jiàn)建議:
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為什么天天感覺(jué)很困有些人白天也感到很困,甚至坐著就能睡著。此類(lèi)病人往往由于以下幾方面原因:一、神經(jīng)衰弱,由于夜間入睡困難多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致白天犯困,沒(méi)精神。第二,睡眠呼吸暫停綜合征,由于睡眠質(zhì)量差,腦神經(jīng)不能得到及時(shí)有效的恢復(fù),病人常常感覺(jué)困倦乏力、睡眠增多。此類(lèi)病人應(yīng)進(jìn)行睡眠呼吸暫停監(jiān)測(cè),了解有無(wú)呼吸睡眠暫停綜合征的情況,如果有應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施。第三,一些腦動(dòng)脈硬化的病人,由于腦動(dòng)脈缺血、缺氧,也可以出現(xiàn)類(lèi)似癥狀。所以經(jīng)常感覺(jué)困倦乏力的情況時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)行治療。01:51
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天天困睡不醒是否與頸椎病有關(guān)首先天天困睡原因非常多,有些人晚上休息睡眠質(zhì)量不高,或者是有長(zhǎng)期失眠的癥狀,或者是有些病人頸部疼痛休息不好,會(huì)出現(xiàn)因?yàn)轭i部不適,影響睡眠。天天困睡有很多原因,首先要明確天天困睡休息不好的原因所在。頸椎病絕大多數(shù)不會(huì)導(dǎo)致天天困睡,或者是影響睡眠。當(dāng)然頸椎病像頸型頸椎病,如果是頸部明顯的疼痛、頸性眩暈,可能影響到睡眠,要對(duì)癥處理。所以天天困睡和頸椎病沒(méi)有直接的關(guān)系,應(yīng)該首先明確天天控制的原因。01:14
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女性晚上睡覺(jué)腰困引起女性晚上睡覺(jué)時(shí)腰部發(fā)困的原因相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較多的,常見(jiàn)的原因有日常生活中女性長(zhǎng)期的久站,或者是由于長(zhǎng)期的久坐,導(dǎo)致了腰部的肌肉疲勞,從而就會(huì)引起腰困的現(xiàn)象發(fā)生。另外女性的盆腔炎癥、盆腔血癥、附件炎,或者是由于放環(huán)等刺激,也會(huì)引起女性腰部發(fā)困的現(xiàn)象發(fā)生。女性出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況后,日常生活中應(yīng)端正坐姿,挺胸抬頭。夜晚睡眠時(shí)最好是采用睡硬板床,日常生活中還要進(jìn)行腰背肌的病人功能鍛煉。女性出現(xiàn)腰困的情況后,也可以適當(dāng)?shù)呐浜现康陌茨?、烤燈的照射、針灸、理療等一些措施?lái)幫助緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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睡覺(jué)天天做夢(mèng)吃什么藥睡覺(jué)天天做夢(mèng)考慮這是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議患者用天麻素片,歸脾丸,和七葉神安片來(lái)進(jìn)行調(diào)理,或者可以服用神立舒都是各種中藥成分提取出來(lái)的精華。同時(shí)平時(shí)應(yīng)該要注意加強(qiáng)鍛煉,睡覺(jué)前少吃一些辛辣等刺激性的食物,不要喝咖啡,飲料,可以用養(yǎng)血安神的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理一下。也可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠,比如牛奶,水果。水果包括蘋(píng)果,香蕉和梨等等,喝小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等等。不要輕易的使用催眠鎮(zhèn)靜的藥物,因?yàn)樗哂谐练e后困倦感,停藥反彈之后會(huì)有副作用,不要長(zhǎng)期的服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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天天活動(dòng)為什么還是骨質(zhì)疏松天天活動(dòng)還是有可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的,首先要積極的完善檢查,明確有沒(méi)有一些內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,比如甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等等。即使沒(méi)有這些疾病,并不是說(shuō)天天運(yùn)動(dòng)就不會(huì)有骨質(zhì)疏松了,骨質(zhì)疏松在每個(gè)老年患者都是有的,主要就是由于骨頭的質(zhì)量下降所導(dǎo)致的。
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為什么會(huì)困對(duì)于同房沒(méi)有采取避孕措施的女性,平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的情況下,突然出現(xiàn)月經(jīng)周期推遲,而且還有明顯的困倦、嗜睡等表現(xiàn),這時(shí)常常要考慮是由于懷孕引起的生理性現(xiàn)象,所以需要用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒來(lái)進(jìn)行檢測(cè),同時(shí)還可能是由于休息不佳導(dǎo)致困。
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白天睡覺(jué)晚上還是困白天睡覺(jué)晚上還是困可能是脾虛引起的,也有可能瘀血阻滯造成的,可以通過(guò)藥物治療。1、脾虛:脾虛一般是指因?yàn)槠馓摀p引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證,脾虛有可能會(huì)引起患者白天睡覺(jué)晚上還是困的現(xiàn)象,大多數(shù)是因?yàn)轱嬍车牟涣剂?xí)慣、勞逸結(jié)合或者是濕邪久居等因素引起的,患者同時(shí)還會(huì)伴有神疲乏力、少氣懶
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為什么老困老想睡覺(jué)老困老想睡覺(jué)可能是睡眠不足、氣血不足、腎陽(yáng)虛等原因?qū)е?,需要及時(shí)改善。1、睡眠不足:如果晚上的睡覺(jué)時(shí)間不足,可能會(huì)影響白天的狀態(tài),從而出現(xiàn)總是想睡覺(jué)的現(xiàn)象??梢酝ㄟ^(guò)充分休息以及補(bǔ)充睡眠的方式緩解,通常不需要進(jìn)行特殊治療。2、氣血不足:通常是指氣與血兩者都不足,通常氣血會(huì)貫穿人體五臟六腑,并且維持機(jī)體