問(wèn)睡不好多夢(mèng)掛什么科
病情描述:
睡不好多夢(mèng)掛什么科
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠不好多夢(mèng)有可能是心理壓力過(guò)大所造成的,建議這種患者去掛心理科門(mén)診的號(hào),由心理科醫(yī)師進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的診治。
意見(jiàn)建議:
在平時(shí)的生活中,建議患者多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)或者與他人進(jìn)行交流,這樣可以降低心理壓力,平時(shí)可以多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),盡量保持一個(gè)平和舒緩的心情。
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