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• 怎樣才能使皮膚白嫩

  每個女性都想擁有水潤白嫩的肌膚，但是，由于年齡增長、外部環(huán)境、如紫外線、空氣污染等、體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)等都會加速皮膚的衰老，所以，想要白嫩皮膚還是要從日常的皮膚護(hù)理做起。日常的皮膚護(hù)理除了要注重補(bǔ)水保濕外，日常的防曬工作一定要做到位，因?yàn)樽贤饩€、空氣污染都會加速皮膚變黑，一支好的防曬乳能有力抵擋紫外線、空氣污染對肌膚的傷害，如薇諾娜清透防曬乳，清薄透氣、保濕性好，spf48，pa+++完全能滿足日常防護(hù)需求，天然草本精華，對皮膚零刺激，各種膚質(zhì)都適用。除了要注意上面的皮膚護(hù)理外，平時(shí)要多吃一些含水分和膠原蛋白多的食物，如各種水果、銀耳、花膠等都不錯，對于過了30歲后的女性還要多補(bǔ)充膠原蛋白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補(bǔ)充肌膚中的膠原蛋白，同時(shí)添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細(xì)胞，防止皮膚衰老、暗沉。想要皮膚白嫩還要時(shí)刻保持良好的心情、并且要規(guī)律作息、避免熬夜，這樣維持好體內(nèi)內(nèi)分泌平衡，才能有效防止皮膚衰老，堅(jiān)持這樣做好日常美白護(hù)理功課，才能持久令皮膚白嫩。如有更多肌膚美白護(hù)理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  02:04
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 1237次

• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進(jìn)行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調(diào)。平時(shí)可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進(jìn)行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

  01:43
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 1333次

• 雞皮膚怎么變光滑
  有的患者提問，雞皮膚怎么可以變光滑，其實(shí)這種疾病一般無需治療，如果患者治療醫(yī)院強(qiáng)烈可按照局部外用0.05%到0.1%的維a酸軟膏，3%到5%的水楊酸軟膏，10%到20%的尿素霜，或者12%乳酸安洗劑均可融化或者是溶解角質(zhì)層，聯(lián)合外用中效糖皮質(zhì)激素制劑如曲安奈德，病情嚴(yán)重者可口服維生素a制劑、維生素e制劑或者是維a酸類藥物等等來治療。
  語音時(shí)長 01:03”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-04-14 6313次

• 怎么刷牙能使牙齒變白
  要想刷牙，使牙齒變白的方法，首先要用正確的刷牙方法來進(jìn)行刷牙，比如用標(biāo)準(zhǔn)的巴氏刷牙法，配合正確選擇合適的牙刷、牙膏可以有效的進(jìn)行牙齒表面的清潔，可以有效的改善牙齒表面的環(huán)境，從而避免出現(xiàn)色素沉積以及牙結(jié)石沉積而造成的影響現(xiàn)象。在日常生活中，在喝茶后或者是飲用有色飲品后可以通過標(biāo)準(zhǔn)的刷牙方法來進(jìn)行刷牙，盡可能的用軟毛刷或者是硬毛刷去除牙齒表面的色素沉積，通過局部牙膏的應(yīng)用，可以有效的解決牙齒表面的污漬沉積現(xiàn)象。所以，選擇以上幾種方法、方式就可以有效的改善牙齒表面的顏色。
  語音時(shí)長 01:12”
  張鵬 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2022-07-26 1556次

• 怎么才能使皮膚變白變光滑
  想讓自己的皮膚變得白皙而且光滑，首先日常生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)要注意皮膚補(bǔ)水。另外，外出的時(shí)候盡量避免紫外線照射，也可以考慮做光子嫩膚或者是打美白針，都是不錯的選擇，都可以使得皮膚變得白皙，而且光滑緊致。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎么才能使皮膚快速變白變光滑
  使皮膚快速變白變光滑可以選擇醫(yī)美項(xiàng)目技術(shù)，比如可以選擇使用光子嫩膚，納米激光，超聲刀以及熱瑪吉，分別可以淡化皮膚的色素使皮膚美白，并且能夠刺激皮膚內(nèi)的膠原蛋白的增生，能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，從而使皮膚白嫩柔滑。平時(shí)飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，還要注意防曬。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細(xì)膩
  在追求美麗的道路上，擁有白皙、光滑、細(xì)膩的肌膚是許多人的夢想。然而，皮膚的狀態(tài)受多種因素影響，包括遺傳、環(huán)境、生活習(xí)慣等。幸運(yùn)的是，通過科學(xué)的方法和日常護(hù)理，我們可以顯著改善肌膚質(zhì)量，讓肌膚煥發(fā)光彩。那么，怎么才能使皮膚達(dá)到這樣的狀態(tài)呢？一、使皮膚變白變光滑變細(xì)膩的方法1、防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細(xì)膩
  可以通過調(diào)整生活方式、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、注射水光針、光子嫩膚、熱瑪吉等方式使皮膚變白、變光滑、變細(xì)膩，在做醫(yī)美項(xiàng)目時(shí)，一定要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、調(diào)整生活方式：睡眠不足的情況下，容易影響身體內(nèi)分泌，造成皮膚暗沉、干燥，甚至?xí)a(chǎn)生細(xì)紋，而規(guī)律的作息時(shí)間則有助于改善膚質(zhì)，建議每晚睡眠時(shí)間保證在7~8個小時(shí)。2
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-06 0次