問冠心病患者飲食要注意哪些
病情描述:
冠心病患者飲食要注意哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病的病人平時(shí)飲食上要多吃一些綠葉蔬菜,粗糧,要少吃油炸食物,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,高糖,高鹽分的食物。但是也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,保證蛋白質(zhì)和熱量的攝入。
意見建議:
除了飲食調(diào)理,平時(shí)還要改善不良的生活習(xí)慣,不要吸煙,不要喝酒,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w控制體重,但是避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)?冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)?1、避免高熱量、高膽固醇食物攝入并嚴(yán)控“三高”2、盡量不要晨練,在醫(yī)生的指導(dǎo)下量力而行的運(yùn)動(dòng)3、天氣寒冷時(shí)不要迎著寒風(fēng)走4、當(dāng)心絞痛突發(fā),要進(jìn)行硝酸甘油、速效救心丸含化01:40
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冠心病患者飲食應(yīng)該注意什么冠心病是慢性病,平時(shí)生活的調(diào)理非常重要。平時(shí)除了生活規(guī)律以外,飲食也要注意。第一,飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品,比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等,少吃這些東西。吃太多,血漿膽固醇會(huì)很高,容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等,多吃這些東西。第二,吃飯不能吃得過飽,我們吃個(gè)七八成飽就行了,每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐,不能吃得太晚,更不能吃得太飽。第三,適度地運(yùn)動(dòng),有助于我們身體各個(gè)機(jī)能的恢復(fù),促進(jìn)身體的各個(gè)臟器功能的健康。第四,要戒煙、限酒。煙對(duì)我們心血管疾病危害是非常大的,可以加速動(dòng)脈硬化,增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過200克的酒,就研究表明每天超過200克的白酒,容易導(dǎo)致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時(shí)生活飲食調(diào)理是非常重要的。02:05
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冠心病患者飲食要注意哪些冠心病患者飲食要注意低脂飲食。食用油量每日不應(yīng)超過20ml,要以植物油為主。要注意低鹽飲食,鹽的攝入量每天不超過4克。可以適量吃些瘦肉,少吃肥肉、油葷與煎炸的食品。要多吃新鮮的蔬菜和水果??梢猿3阅填?、豆類及其制品,奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高,且利用率也很高,是天然鈣質(zhì)的極好來源。缺鈣可以加重高鈉引起的血壓升高,因此冠心病患者要常吃奶類,但以脫脂奶為主。大豆蛋白含有豐富的異黃酮、精氨酸等,增加大豆制品攝入量,可以降低血清膽固醇和有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,每天攝入25克以上的大豆蛋白,可以降低心血管疾病的危險(xiǎn)性。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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冠心病患者飲食需要注意哪些患有冠心病的患者在飲食上要注意,首先要避免吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物,如油炸食品,肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,無鱗的魚類,這些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高,如果經(jīng)常吃這樣的食物,有可能會(huì)導(dǎo)致高脂血癥,從而容易引起動(dòng)脈粥樣硬化,這樣有可能會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。另外,冠心病的患者要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,另外,還需要適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破芬约皥?jiān)果,因?yàn)檫@些食物富含膳食纖維,而且還含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)于冠心病的患者是非常有利的。除此之外,患有冠心病的患者,還要注意戒煙戒酒,避免吃含鹽量比較高的食物,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。除此之外,冠心病的患者還要注意休息,避免勞累,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,控制體重,病情比較嚴(yán)重的患者還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,并進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
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冠心病患者飲食需要注意哪些病情分析:冠心病患者需要低鹽低脂飲食,每天控制鹽的攝入量在6克以下。少進(jìn)食油炸、高膽固醇的食物。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞,任何加重動(dòng)脈粥樣硬化的因素,我們都需要避免。意見建議:冠心病患者需要保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免暴飲暴食,積極的控制高血壓、糖尿病、高血脂等危險(xiǎn)因素,戒煙戒酒。
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冠心病患者飲食上要注意什么病情分析:冠心病的患者一定要注意飲食的調(diào)理,要嚴(yán)格的控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入,還要控制鹽的攝入?;颊呖梢猿砸恍┐旨Z,新鮮的水果和蔬菜,而且還能夠保持大便的通暢。意見建議:患者還要注意飲食起居的規(guī)律,避免勞累和熬夜,避免吃刺激性的食物。要保持心態(tài)的平和,避免焦慮和緊張,患者一定要戒煙戒酒,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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冠心病患者飲食護(hù)理1、控制總熱量的攝入和防止肥胖,飲食過多則產(chǎn)生的熱量就越多,熱量的攝入應(yīng)該維持正常的生理消耗,降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入。2、不要飲烈性的酒,一般烈性酒濃度比較高,酒精不但損害肝腎器官,還會(huì)產(chǎn)生過多的熱能,增加心臟的耗氧量,導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重。3、不要喝濃茶,茶葉中含有茶堿、維生素C等,茶
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冠心病患者在飲食方面患者在飲食方面要注意以下幾點(diǎn)。一、控制總熱量維持正常體重。糖在飲食中比例應(yīng)該控制在60%到70%,多吃些粗糧以增加復(fù)雜的糖類纖維素維生素的含量,單糖及雙糖應(yīng)該減少也就是少吃甜食。二、限制脂肪。脂肪的攝入應(yīng)該限制在總熱量的30%以下,以植物脂肪為主,適當(dāng)?shù)某孕┦萑猓~類。三、適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持