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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應(yīng)體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數(shù)，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:56
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 1728次

• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態(tài)影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進行上提手術(shù)來改善，手術(shù)包括了幾個內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進行重新塑形，達到一個正常的胸的外觀。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4173次

• 如何使尿酸降低
  如何使尿酸降低臨床上主要是包括以下幾個方面的處理措施：第一方面，就是盡量的讓患者在飲食上控制一下，因為尿酸的代謝和嘌呤攝入的數(shù)量是有關(guān)系的，所以要讓患者盡可能的節(jié)制高嘌呤的食品的攝入，比如肉湯或者是火腿腸，動物內(nèi)臟，還有沙丁魚等等這些都是要盡量的少攝入一些的，而新鮮的水果和蔬菜，牛奶等等里面含有的尿酸是非常少的，所以一般是不會引起來嘌呤代謝異常的。第二方面，就是根據(jù)血尿酸升高的病因可以給予相應(yīng)的治療，這種降尿酸的藥物主要是用在慢性高尿酸血癥而沒有急性發(fā)作的時候的，比如可以用一些抑制尿酸合成的藥物，常用的是別嘌醇，再就是促進尿酸排泄的，比如苯溴馬隆等等。同時要注意對患者進行尿液的堿化，可以有效的促進尿酸的排出，幫助降低血尿酸的水平。
  語音時長 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 5767次

• 如何使眼睛變大
  眼睛的大小是先天因素所決定的，是父母的遺傳基因所決定的，后天除了手術(shù)化妝以外不可能眼睛變大。那么手術(shù)也需要在十八歲以后十八歲以后眼睛定型眼球發(fā)育穩(wěn)定，這時才可以考慮做眼部的手術(shù)治療來改善眼睛大小。眼部的化妝，通過化妝也可以使眼睛變大，那么有人說不做手術(shù)不化妝，能夠使眼睛變大嗎？這種可能性是不存在的。因為，他是先天所決定的先天遺傳基因決定的后天沒有辦法變大。
  語音時長 1:09”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-12-06 12578次

• 如何使肌膚變緊致
  一般可以選擇光子嫩膚術(shù)來使皮膚變得緊致，光子嫩膚術(shù)是利用脈沖強光對皮膚進行一種帶有美容性質(zhì)的治療，其功能是減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性，消除細小皺紋。因此在進行光子嫩膚術(shù)時，要到專業(yè)的整形醫(yī)院進行治療，以免出現(xiàn)相關(guān)副作用。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 如何使私密處變緊致
  讓私密處變緊致是可以通過陰道緊縮術(shù)進行治療的。私密處比較松弛和分娩，過度的性生活，局部外傷導致盆底肌的損傷、斷裂有很大的關(guān)系。通過手術(shù)治療針對盆底肌進行重新固定，對離斷的肌肉進行重新縫合，從而達到緊致私密部位的要求。手術(shù)后一定要注意休息，病情穩(wěn)定之后要加強功能鍛煉，短期內(nèi)避免同房。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 怎樣使陰道變緊
  使陰道變緊一般可以通過盆底肌訓練、生物反饋、電刺激治療等方式達到效果。1、盆底肌訓練：如果患者是因為生產(chǎn)所引發(fā)的陰道松弛，一般可以通過盆底肌訓練的方式促進陰道變緊，一般盆底肌訓練可以促進盆底肌收縮，所以也可以緩解陰道肌肉組織松懈程度，使陰道變緊。2、生物反饋：一般在盆底肌訓練的同時，還可以配合生物反
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 臉皮膚松弛怎么變緊致
  臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進皮膚健康。2
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-22 0次