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    1. 滑雪對膝關(guān)節(jié)會有損傷嗎

      女, 52歲

      2023-07-12 971次

      病情描述:

      滑雪對膝關(guān)節(jié)會有損傷嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      滑雪時如果姿勢不良或者過度勞累是有可能對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生損傷的,因為人在滑雪時處于半蹲狀態(tài),膝關(guān)節(jié)的壓力負荷增大會增加軟骨的磨損,同時滑雪時需要頻繁的進行膝關(guān)節(jié)的扭轉(zhuǎn)來維持平衡,調(diào)整滑雪的方向,這時容易引起膝關(guān)節(jié)的扭傷。因此建議滑雪時要注意保護膝關(guān)節(jié),避免姿勢不良或超負荷運動。

      意見建議:

      如出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的損傷,要局部制動休息。避免負重,應用活血化瘀的藥物,比如龍血竭,虎力散,消痛貼膏,傷后兩日內(nèi)冰敷處理,兩日之后熱敷處理。

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