問血糖高的人能吃香蕉嗎
病情描述:
血糖高的人能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。建議血糖高患者在控制良好的血糖情況下,在食用香蕉。血糖高患者在日常飲食上應(yīng)該多選用含高纖維的食物,如玉米面,燕麥,高粱,芹菜,韭菜,豆芽等。要少吃多餐,可以防止一次時(shí)候吸收大量葡萄糖,引起血糖急劇升高的現(xiàn)象。
意見建議:
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹,螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇,血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低,而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高??梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?,包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì),還有水果中的果糖、葡萄糖等,這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高,但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇,食用過多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高,而糖尿病患者大多數(shù)人,都合并有血脂的異常,特別是膽固醇的升高,所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。01:41
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗,造成血中的葡萄糖濃度升高?;颊咝枰俪院橇勘容^高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等??Х戎兄饕强Х榷?,碳水化合物較少,也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意,盡量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侶等,可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外,其次還需要增加活動(dòng)量,來減少血糖升高。01:31
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血糖高的人可以吃香蕉嗎血糖高的人最好少吃香蕉。香蕉屬于水果類的食物,屬于碳水化合物的種類,它的熱量比較高,并不適合血糖高的人吃。同樣的食物盡量選擇熱量比較低的,比如獼猴桃、柚子、草莓、西瓜等等,都可以起到和香蕉同樣的作用,但是對(duì)血糖影響比較小。糖尿病人必須在血糖控制良好的情況下才能吃水果,并且吃水果的時(shí)間最好選擇兩頓飯中間,比如下午3點(diǎn)或者上午10點(diǎn)。吃水果的時(shí)候,要減少上一頓飯主食的入量,以免引起餐后血糖的波動(dòng)。糖尿病人要注意飲食的控制,同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)的鍛煉。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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血糖高能吃香蕉嗎?患有血糖高之后,也可以適當(dāng)?shù)氖秤孟憬?,?dāng)然需要在自身血糖水平控制于可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi),再進(jìn)行食用。例如非懷孕的女性空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L的時(shí)候,便可以進(jìn)食香蕉。但是并不代表著可以大量的進(jìn)食,也一定要控制進(jìn)食的量,每天不要超過200克,建議放在活動(dòng)之后,或者是兩餐之間食用,而且也要檢測(cè)進(jìn)食之后的血糖情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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血糖高可以吃香蕉嗎香蕉中含有豐富的葡萄糖,所以一般情況下血糖高的患者是不建議食用香蕉等水果的,還有一些含糖量較高的水果都是要少吃的。一般情況下,血糖高的患者可以吃一些雪蓮果,人參果這些含糖量較低的水果。血糖高的患者一定要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,并且多注意體育鍛煉。
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血糖高能吃香蕉嗎病情分析:血糖高能吃香蕉,但是得適量,因?yàn)橄憬兜暮橇恳彩潜容^高的,適當(dāng)進(jìn)食可以起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、軟化大便的功能,而過度食用則會(huì)在短時(shí)間內(nèi)升高血糖。意見建議:建議血糖高的患者尤其是明確診斷糖尿病的人群,盡早去醫(yī)院完善血糖監(jiān)測(cè),胰島功能檢測(cè)等,以盡早選擇有效的藥物治療其他對(duì)癥治療。此外,糖尿病患者在日常生活中注意規(guī)律清淡飲食,注意適當(dāng)參加體育鍛煉,避免長(zhǎng)期暴飲暴食。
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血糖高的人能吃香蕉嗎?在血糖高人群的日常中,飲食控制往往是最為關(guān)注的問題之一。面對(duì)琳瑯滿目的水果,許多血糖高的朋友可能會(huì)對(duì)香蕉產(chǎn)生疑問:血糖高真的能吃香蕉嗎?現(xiàn)在,我們就來深入探討一下這個(gè)問題。一、香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值香蕉作為一種熱帶水果,不僅口感香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,更是
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血糖高可以吃香蕉嗎血糖高患者是否可以吃香蕉需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果血糖水平控制較好,一般可以吃。反之,一般不可以吃。血糖高患者平時(shí)需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查,了解病情的控制情況。1、一般可以吃:如果血糖高患者病情控制穩(wěn)定,一般可以適量吃香蕉,不會(huì)對(duì)病情控制造成很大影響。而且香蕉中還含有豐富的果膠、維生素以及礦物質(zhì)