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• 腰椎管狹窄正骨能好嗎

  腰椎管狹窄是老年人的多發(fā)病、常見病，它大多數(shù)是因為椎體的不穩(wěn)、間盤的退變、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚引起的椎管的狹窄。所以椎管狹窄的病人，我們不建議行過多的按摩、推拿治療。因為這種治療，主要是一種全身的和局部的放松治療，雖然當(dāng)時可以減輕癥狀，但它不能加強腰椎的穩(wěn)定性，對于這種疾病不是一種良好的、長期的治療方式。我們建議加強，腰腹部肌肉、韌帶的鍛煉，比如做一些平板支撐，做俯臥撐和臀橋、小燕飛，加強自身的穩(wěn)定性，必要時可以用腰圍保護，不要受涼。

  

  01:30
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 4288次

• 腰椎管狹窄能治好嗎

  腰椎管狹窄是可以治療的疾病，因為腰椎管狹窄原因就是說骨質(zhì)增生，或者是這個黃韌帶、后縱韌帶的這個增生肥厚，突向管腔形成的這個腰椎管的狹窄，腰椎管狹窄，我們可以針對這個病因，進行手術(shù)治療，比如說骨質(zhì)增生，我們可以把骨質(zhì)去掉，韌帶的增生，我們可以把韌帶的增生的，肥厚的韌帶進行切除，這樣的話就把這個管腔恢復(fù)到一個正常的結(jié)構(gòu)，緩解這個狹窄的癥狀，這是可以治療的疾病，但是要術(shù)前進行評估，要看外科醫(yī)生。

  

  01:08
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5693次

• 腰椎管狹窄怎么鍛煉
  腰椎管狹窄的患者在臨床上比較常見的鍛煉，可以選擇小飛燕的鍛煉，患者采用仰臥位，將四肢，頭部向上抬起，離開床面來進行功能的鍛煉。也可以選擇拱橋式的背伸肌功能鍛煉，患者仰臥在床上屈腿，屈膝，將腹部供起，像拱橋一樣進行鍛煉。除了上述的鍛煉方法，患者也可以進行直腿抬高的功能鍛煉，患者躺在床上，兩腿伸直交替抬高，放下，反復(fù)進行。如果目前腰椎管狹窄的情況不嚴重，癥狀也不嚴重，也可以進行慢走或者是選擇游泳的鍛煉。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-21 982次

• 腰椎管狹窄怎樣鍛煉
  腰椎管狹窄的患者比較常見的鍛煉一般多以腰背肌鍛煉為主?；颊呖梢赃M行慢走的鍛煉，也可以進行燕子飛得鍛煉，或者是采取五點支撐的鍛煉，這些鍛煉的方式都是臨床上比較常見的。適當(dāng)?shù)倪M行上一類的鍛煉可以很好的使腰背肌的力量加強，而且也可以維持腰部的穩(wěn)定性，并且也可以促進神經(jīng)的恢復(fù)。腰椎管狹窄的患者鍛煉需要循序漸進的鍛煉，一定注意不要勞累過度，每次鍛煉的時間最好控制在15分鐘到20分鐘左右。腰椎管狹窄的患者日常生活中避免久坐，避免久站，更不能夠做大幅度彎腰的動作。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-04 1061次

• 腰椎管狹窄怎么鍛煉
  病情分析：腰椎管狹窄可以鍛煉腰背肌，具體的方法是患者俯臥在床上，四肢努力向上抬起，頭向上抬，然后放下反復(fù)這樣的動作，可以有效的鍛煉腰背部肌肉，增強脊柱的穩(wěn)定性。腰椎管狹窄如果嚴重，需要做手術(shù)進行治療，保守治療效果不好。意見建議：如果患有腰椎管狹窄，建議到正規(guī)醫(yī)院進行治療，平時需要注意避免勞累，不能長時間彎腰干活，不能抬搬重物，避免受風(fēng)著涼，否則會加重病情，飲食上可以多吃蔬菜水果，保持大便通暢，按時作息，生活有規(guī)律。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-03 1601次

• 腰椎管狹窄怎樣鍛煉
  腰椎管狹窄的患者應(yīng)該多做一些腰背肌鍛煉，如小燕飛和五點支撐法。對于部分年老體弱的患者，可以先通過五點支撐法鍛煉腰背肌，腰背肌力量加強后再練習(xí)小燕飛。腰椎管狹窄的鍛煉要適量，過度勞累會導(dǎo)致腰背疼痛。一些加重腰椎管狹窄的動作不要做，如彎腰觸腳、下腰鍛煉，以及一些難度比較大的瑜伽動作等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2702次

• 腰椎管狹窄靜養(yǎng)能好嗎
  腰椎管狹窄靜養(yǎng)通常不能好，建議積極配合醫(yī)生治療，能夠有效的緩解癥狀，達到治療的目的。腰椎管狹窄考慮椎間盤突出、脊柱外傷等原因引起的，患病后可能會對腰椎管造成損傷，出現(xiàn)腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，如果不及時治療腰椎管狹窄，可能還會導(dǎo)致下肢肌肉萎縮、感覺減退等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 腰椎管狹窄能治療好嗎
  腰椎管狹窄能不能治好，主要是看腰椎病情的嚴重程度，對于較輕的患者通過保守治療，能夠達到恢復(fù)的效果，但對于較重的患者，則需要考慮手術(shù)進行治療，手術(shù)治療也會造成活動受限。定期到醫(yī)院進行復(fù)查，適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，緩解腰椎對下肢的壓迫，注意身體
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次