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• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養(yǎng)很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內(nèi)，分泌的一些不良的激素，產(chǎn)生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經(jīng)的時候，會刺激體內(nèi)的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應(yīng)該這個雌激素，刺激我們的體內(nèi)的，營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。

  

  01:16
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 120888次

• 來例假能修牙齒嗎

  能。對應(yīng)急性治療、非創(chuàng)傷性治療，例假期可以進行。女性例假期是特殊時期，這個時期敏感程度高、修復(fù)能力差、耐受能力差，不適宜進行長期治療，時間比較長的操作、創(chuàng)傷操作盡量避免，因為這個階段免疫力比較低，進行創(chuàng)傷性操作，比如拔牙、手術(shù)等治療容易出現(xiàn)代償性出血。另外一點對于患者后期的修復(fù)及術(shù)后反應(yīng)都有影響。一般修牙不需要手術(shù)操作，除非一些特殊情況需要牙齦切除、翻瓣，這些盡量避開例假期，而常規(guī)比如充填治療、牙髓應(yīng)急治療是沒有問題的。雖然牙髓炎治療也屬于創(chuàng)傷治療，但是應(yīng)急治療對緩解疼痛作用比口服藥物要好，所以在例假期，這種創(chuàng)傷治療也可以考慮。

  

  01:39
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2057次

• 來例假能吃桂圓嗎
  來月經(jīng)可以適量的吃桂圓：一，桂圓中含有豐富的維生素C，鐵等營養(yǎng)素，具有很好的補氣養(yǎng)血的效果，女性在月經(jīng)期間適量的食用，可以緩解因為月經(jīng)而導(dǎo)致的貧血癥狀。二，桂圓具有比較好地補氣養(yǎng)血的作用，月經(jīng)期間適量食用還可以緩解疲勞癥狀。三，適量的進食桂圓還可以改善宮寒的癥狀，緩解宮寒引起的痛經(jīng)癥狀。四，桂圓同樣具有改善血液循環(huán)，舒解壓力的作用，月經(jīng)期間適量使用，可以改善月經(jīng)期間的一些不良情緒，改善睡眠狀態(tài)。
  語音時長 01:17”
  徐莉 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-23 2552次

• 來例假能吃阿膠嗎
  對于月經(jīng)正常的人建議月經(jīng)期間不要吃阿膠，而對于月經(jīng)異常的比如月經(jīng)過多、經(jīng)期延長每天可以吃一塊阿膠，可配合西洋參十到二十克燉后互沖服。如果月經(jīng)過多伴有血塊下腹脹痛。屬瘀滯者，可配合蒲黃六克燉后互沖服。因血虛月經(jīng)后期月經(jīng)過少的患者，則平時可服用阿膠半塊燉藥，配合枸杞三十克燉后互沖服。行經(jīng)期暫停，其他異常情況請遵醫(yī)囑。
  語音時長 1:03”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 10699次

• 芒果來例假能吃嗎
  芒果就是屬于常見的水果，主要富含維生素、糖分以及粗纖維，而芒果不具有活血化瘀功能，也不會影響月經(jīng)血的排除，所以在來月經(jīng)期間通常是可以吃芒果，只是建議這時要吃常溫的芒果，而不能吃冰箱冷凍的芒果，以免引起腹部疼痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 3101次

• 來例假能吃燕窩嗎
  燕窩屬于常見的滋補食品，可以促進女性身體蛋白質(zhì)以及膠原蛋白的補充，而且還能夠使女性的皮膚光滑細膩，有彈性，但由于燕窩是屬于滋補食物，所以通常在月經(jīng)期間最好不要吃，而需要在月經(jīng)干凈以后再使用，這是因為在月經(jīng)期不能吃過于補宜的食物。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 3002次

• 來例假能吃巧克力嗎
  來例假可以適量吃一些巧克力，有助于舒緩情緒，減少疼痛感。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-14 964次

• 來例假能吃芒果嗎
  一般來說，適量食用芒果是可以的，但也需要根據(jù)個人體質(zhì)和情況來判斷。首先，芒果富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素A、鉀等，這些營養(yǎng)成分對女性身體有益，可以幫助提高免疫力，促進新陳代謝。在例假期間，女性身體相對虛弱，適量攝入這些營養(yǎng)成分
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次