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• 阿膠糕什么時(shí)間吃好

  阿膠糕什么時(shí)間吃好？阿膠糕可以補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。是非常名貴的滋補(bǔ)品。貧血和產(chǎn)后吃效果非常好。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅(jiān)持效果最佳。一般建議飯前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早飯前吃阿膠糕，這時(shí)候新陳代謝快，能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)，起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕，皮膚就可以很好的吸收，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果腸胃感覺不舒服，可飯后一小時(shí)服用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 189203次

• 降血壓藥什么時(shí)間吃好

  吃降血壓藥的最佳時(shí)間取決于患者每日血壓波動(dòng)水平、臨床癥狀以及合并的基礎(chǔ)疾病，需先進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，根據(jù)監(jiān)測情況指導(dǎo)用藥。正常人的血壓在一天當(dāng)中有兩個(gè)高峰，一個(gè)低谷。白天血壓高，夜間血壓低。凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)血壓開始上升，6點(diǎn)到10點(diǎn)開始出現(xiàn)第一個(gè)高峰，然后逐漸平穩(wěn)。下午4點(diǎn)到8點(diǎn)再次出現(xiàn)高峰，然后緩慢下降。凌晨2到3點(diǎn)到達(dá)低谷，并維持到4到5點(diǎn)。因此，對(duì)于仍然有正常血壓高峰的表現(xiàn)的高血壓患者，可以針對(duì)這兩個(gè)血壓高峰進(jìn)行服藥控制。由于一般上午8到10點(diǎn)和下午4到10點(diǎn)為每日最高血壓水平，因此建議高血壓患者如長期口服有效的降壓藥一般以清晨為主。如果是每天服用兩次，第一次用在早上起床以后半小時(shí)，第二次在下午2到3點(diǎn)開始服用。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2295次

• 鈣片可以空腹吃嗎什么時(shí)間吃好
  鈣片建議不要空腹吃，可以選擇飯后半個(gè)小時(shí)在服用。因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)鈣片更容易吸收充分，防止鈣片流失。另外如果空腹吃鈣片很可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，比如引起腹痛，腹脹，惡心，嘔吐的不良反應(yīng)。另外，在服用鈣片的期間，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺m當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)鈣片更好的吸收，必要時(shí)還可以適當(dāng)?shù)脑俾?lián)合服用維生素d，這樣能夠更容易使鈣片被人體所吸收。
  語音時(shí)長 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-11 4114次

• 鈣片什么時(shí)間吃最好
  多數(shù)人吃鈣片，總是按照鈣片說明書上的指示飯后服用，其實(shí)飯后補(bǔ)鈣并不理想，說明書上所謂的飯后服用，是為了避免鈣片對(duì)胃黏膜的刺激，飯后服用鈣片，鈣質(zhì)跟油類結(jié)合形成皂鈣，會(huì)導(dǎo)致便秘，跟菜類結(jié)合形成草酸鈣，容易形成結(jié)石，都不利于鈣質(zhì)的吸收。什么時(shí)候吃鈣片最好，最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間是在臨睡前，血鈣水平一般是在白天較高，夜間較低，夜間特別是半夜和凌晨，低血鈣的水平，可以刺激甲狀旁腺腺素分泌，使骨鈣分解，加快產(chǎn)生脫鈣，引發(fā)低鈣血癥。嚴(yán)重者會(huì)使人體抽搐，所以臨睡前補(bǔ)鈣，可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣，并且鈣與植物神經(jīng)的穩(wěn)定有關(guān)，具有鎮(zhèn)靜作用，有助于睡眠，所以鈣片是在晚上臨睡前吃是最好的。
  語音時(shí)長 01:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-31 88120次

• 鈣片在什么時(shí)間吃好
  鈣是人體必需的微量元素，尤其對(duì)于老年人，兒童，孕婦需要給予鈣片的補(bǔ)充。為了鈣更好利用，給予鈣的服用最佳時(shí)間應(yīng)該是早晨服用效果比較好。早上服用后，可以經(jīng)過皮膚太陽的照射，產(chǎn)生維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-29 3002次

• 兒童鈣片什么時(shí)間吃
  有專家指出，補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300～400毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí)，血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來維持血鈣的水平?？诜拟}片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，被充分地吸收利用。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-18 2202次

• 懷孕時(shí)吃鈣片什么時(shí)間段吃好
  懷孕時(shí)吃鈣片什么時(shí)間段吃好并沒有明確規(guī)定，可以在懷孕三個(gè)月以后吃鈣片，盡量選擇在睡前服用，但是在鈣片的具體用法以及用量需要遵醫(yī)囑，自己不可以擅自用藥。鈣片是臨床上一種比較常見的藥物，常見的鈣片有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等，在懷孕早期胎兒對(duì)鈣的需求可能比較小，可以在平時(shí)的飲食中吃一些含鈣豐
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 冬筍什么時(shí)間吃好
  冬筍作為冬季的時(shí)令蔬菜，食用時(shí)間在冬季比較好。此時(shí)，冬筍肉質(zhì)細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富，不僅味道鮮美，還具有一定的藥用價(jià)值。冬筍含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷等，能有效補(bǔ)充人體冬季所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。冬筍具有開胃健脾、增
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-06 0次