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• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當?shù)倪\動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到?？茩z查。因為現(xiàn)在通過影像學，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7022次

• 如何預防乳腺癌

  乳腺癌的預防，有的是可以預防的，有的也沒法預防。乳腺癌預防，假如說如果是病人由于遺傳，造成的乳腺癌是無法預防的，那么有些東西你可以預防，比如說我爭取做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理、早期診治。但是乳腺癌預防，從預防角度來說，就是說一個是少吃避孕藥，少吃動物的內臟，總的來說少食用一些含有性激素的化妝品和食品，這個盡量的避免。

  

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  耿鳳勇 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2019-12-24 2073次

• 如何預防乳腺癌
  目前有相關的研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌有一些可控的高危因素，像飲酒，缺少運動，超重，糖尿病等等，那么還有一些研究發(fā)現(xiàn)，一些未生育的，或者生育年齡比較高的女性，像大于35歲的女性，同時沒有進行母乳喂養(yǎng)的女性和一些月經(jīng)來潮比較早，小于12歲的女性，或者月經(jīng)持續(xù)時間比較長大于42年的女性，那么都是乳腺癌的高發(fā)人群。針對這樣的人群，我們建議患者要建立健康的飲食習慣，避免飲酒多進食一些新鮮的蔬菜水果，適當?shù)难a充一些優(yōu)質的蛋白，進行低脂肪，低熱量的飲食。同時呢，建議患者或者女性要在合適的年齡進行生育，同時能進行母乳喂養(yǎng)，那么可以減少乳腺癌發(fā)生的幾率。
  語音時長 01:21”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-11 985次

• 如何預防乳腺癌
  知道乳腺癌的病是什么？非常遺憾的是目前來說乳腺癌的病因還不是非常的清楚。研究表明，以下的因素可能會導致乳腺癌的發(fā)病率相對增高。第一條，就是月經(jīng)初潮年齡跟絕經(jīng)年齡可能與發(fā)病有關，初潮年齡早的話比這個初潮年齡要晚的，乳腺癌的幾率相對要大一些。絕經(jīng)年齡晚的要比絕經(jīng)年齡早的患乳腺癌幾率相對也就說要大一些，從這個絕經(jīng)年齡和初潮年齡，就是行經(jīng)年齡比較長的，那么就是患乳腺癌的危險性大一些。第二，就生育因素，是在二十歲以前，第一胎足月順產(chǎn)。那么要比三十歲以后第一胎足月順產(chǎn)的患乳腺癌的機率要低三分之二，所以生育年齡早可能要比生育年齡晚的患乳腺癌的相對的機率要少一些。還有就是哺乳，可以降低乳腺癌的發(fā)病的危險性。還有就是如果是直系親屬中，有家族有乳腺癌患者的，患者的危險性是正常人的兩到三倍。還有就是乳腺癌有良性，那些良性病變，良性腫瘤的患者，患乳腺癌的機率相對也高一些。還有的病人長期服用雌激素，或者是避孕藥的，研究表明也跟乳腺癌的關系相對比較密切。還有就是這個飲食習慣的改變，比方說高脂肪飲食，這個比較肥胖的得乳腺癌的機率相對比較大一些。受電離輻射的，如果是經(jīng)常受到電離輻射的，發(fā)生乳腺癌的機率也相對高一些。從以上介紹了這些，可能導致乳腺癌發(fā)病的因素來看，那么我們平常就要從這些可能導致乳腺癌的發(fā)病因素進行預防，比方說，生育以后要哺乳，積極的運動就是避免就是過度的肥胖飲食要調整一下，就合理搭配盡量不要高脂飲食等等。
  語音時長 2:40”
  古風 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-11-17 6593次

• 乳腺癌如何預防轉移
  病情分析：患有乳腺癌的患者，要預防乳腺癌發(fā)生轉移，首先應當在早期就加以明確的診斷，并及時的進行乳腺癌癥根治手術，這是預防乳腺癌轉移的最有效的方式。意見建議：除了手術治療以外，平常要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，避免長時間的熬夜，因為如果免疫力下降，有可能會引起乳腺癌轉移。
  于來永 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-08-28 1401次

• 如何預防乳腺癌復發(fā)
  病情分析：通常情況下病人是可以通過經(jīng)常吃一些具有抵抗腫瘤作用的食物來預防乳腺癌這種疾病出現(xiàn)復發(fā)的情況的。另外病人要合理的安排作息時間和飲食習慣，不能經(jīng)常熬夜，不能暴飲暴食，可以多加強一些體育鍛煉。意見建議：建議病人一旦發(fā)現(xiàn)有乳腺部位的輕微疼痛癥狀就應該到正規(guī)醫(yī)院做詳細的檢查，不能拖延。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1001次

• 如何預防乳腺癌的復發(fā)
  首先患者在手術后應做好預后和隨訪工作，而且還要定期復查，在醫(yī)生的辨證指導下完成乳腺癌的輔助治療，比如內分泌治療等等，而且還要規(guī)律飲食，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，避免勞累，避免熬夜，避免生氣，保持心情舒暢，對于乳腺癌的復發(fā)有一定的預防作用
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 乳腺癌術后如何預防淋巴水腫
  第一，要按計劃進行功能鍛煉增加肌張力，靜脈的淋巴回流，可隨著肌肉的收縮和放松而得以促進。第二，要避免在患側肢體抽血，注射測量血壓以防止造成損傷。第三，要保護患側手臂，預防皮膚損傷以及感染，要的時候要戴手套。第四，用患側肢體提取過重物品。第五，避免患側肢體長時間下垂以及過分疲勞，乘飛機的時候，最好使用
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-24 482次