問(wèn)中醫(yī)按摩減肥有效果嗎
病情描述:
中醫(yī)按摩減肥有效果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
雙手按摩穴位,就能減少皮下脂肪的積聚,加快脂肪的代謝和吸收。使身體各個(gè)系統(tǒng)形成協(xié)調(diào)、高效雙向流通,瘦身降脂,因此按摩減肥有很好的效果。
意見(jiàn)建議:
按摩期間應(yīng)盡量少吃淀粉、糖、脂肪類(lèi)食物,可多吃些蔬菜、水果,可以喝水。合理安排晚餐,加強(qiáng)體育鍛煉,特別是腰腹部運(yùn)動(dòng)。
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中醫(yī)治療鼻炎有效果嗎鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥,表現(xiàn)為充血或者水腫,或者經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞,流清鼻涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽的癥狀。選擇中藥治療是有一定效果的。鼻炎在中醫(yī)稱(chēng)之為鼻窒,"窒"就是窒息的意思。中醫(yī)認(rèn)為肺主鼻,鼻為肺之竅。肺氣充沛,則肺氣由鼻竅而出時(shí),會(huì)將自然界的風(fēng)、寒、濕、熱等病邪從鼻腔清除,如此鼻子通暢,呼吸順暢。反之鼻窒則是肺氣虛弱,外界病邪滯留鼻竅所致,故鼻窒的病根在肺部。中醫(yī)治療鼻炎一般采用局部治療和全身治療結(jié)合起來(lái)治療。局部治療指用鼻炎滴劑,比如慢性鼻炎或急性鼻炎,萎縮性鼻炎可以用薄荷油。全身治療指針對(duì)患者不同的癥狀服用合適的中藥。中藥強(qiáng)調(diào)辯證施治,一定要根據(jù)患者體質(zhì)情況還有舌脈情況,來(lái)辯證是屬于寒證還是熱證,虛證還是實(shí)證,癥狀不同用藥不同。平時(shí)要注意飲食起居,注意保暖,特別是季節(jié)交替時(shí),避免冷空氣刺激,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。01:28
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鼻炎中醫(yī)治療有效果嗎鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下層的炎癥,一般分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種。是鼻粘膜或粘膜下組織因?yàn)椴《靖腥?、病菌感染、刺激物刺激等,?dǎo)致鼻粘膜或粘膜下組織受損,所引起的急性或慢性炎癥。鼻炎導(dǎo)致產(chǎn)生過(guò)多粘液,通常引起流涕、鼻塞等癥狀。鼻炎采用中藥治療效果較好。由于鼻炎,西醫(yī)對(duì)鼻炎一般都用一些激素類(lèi)的藥物,容易造成復(fù)發(fā)和加重。中醫(yī)一般采取中藥抗過(guò)敏以及用一些芳香開(kāi)竅的藥物來(lái)治療鼻炎,比較常用的有蒼耳子散和藿膽丸,通竅鼻炎片等藥物。也可以通過(guò)中醫(yī)來(lái)辨證治療,并且配合針灸來(lái)治療,可以針刺迎香、大椎以及風(fēng)池的方法來(lái)治療。鼻炎患者平時(shí)注意保暖,避免著涼,外出盡量戴口罩。暫時(shí)少吃辛辣刺激食物,少吃魚(yú)蝦,雞蛋等容易過(guò)敏的食物,注意多休息,保證充足的睡眠。01:20
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中醫(yī)按摩減肥有效果嗎臨床上中醫(yī)按摩減肥是有一定效果,中醫(yī)按摩減肥主要是能夠加速體內(nèi)脂肪的代謝與吸收,使身體各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)一些內(nèi)分泌上的改變,使身體更加協(xié)調(diào),瘦身降脂。通過(guò)中醫(yī)的按摩能夠軟化和打散脂肪細(xì)胞,使肥胖的部位脂肪細(xì)胞數(shù)量能夠減少,這樣起到一個(gè)較好的減肥效果。同時(shí)除了中醫(yī)按摩減肥之外,我們也應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃大肉類(lèi)以及油膩類(lèi)或者煎炸類(lèi)的食物,多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。保證良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,主要是以慢跑,慢走,蹬自行車(chē),跳繩這樣的有氧運(yùn)動(dòng)為主,再配合著中醫(yī)按摩減肥效果更為明顯。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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按摩減肥有效果嗎按摩減肥是有效果的但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療按摩,按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒(méi)每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次,比如說(shuō)按摩側(cè)腹部的時(shí)候,刺激腸子蠕動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后,其它四指在前,用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部,以相同的韻律按摩二十次,能夠有效刺激腸胃的蠕動(dòng)與活性幫助排便。在腹部行順時(shí)針畫(huà)圓按摩,在腹部進(jìn)行順時(shí)針畫(huà)圓按摩,動(dòng)作要領(lǐng)是先取適量的身體乳液放在手心里,用掌心的溫度溫?zé)崛橐阂院竽貜母共块_(kāi)始往腰部涂抹,另用雙手的食指、中指與無(wú)名指的指腹以肚臍為中心以順時(shí)針的方向畫(huà)圈重復(fù)十次做完之后呢就會(huì)感到腹部有舒緩的感覺(jué),如果沒(méi)有感覺(jué)的話(huà)可以加重力道,對(duì)于按摩減肥呢需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這種方法才可以看到效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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中醫(yī)按摩減肥有效嗎病情分析:中醫(yī)按摩對(duì)減肥有一定的效果。按摩可以祛痰化濕,調(diào)理脾胃,加速體內(nèi)脂肪的代謝與吸收,使身體更加協(xié)調(diào),瘦身降脂。還能軟化和打散脂肪細(xì)胞,使肥胖的部位脂脂肪細(xì)胞數(shù)量減少,這樣起到一個(gè)較好的減肥效果。意見(jiàn)建議:患者平時(shí)要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣和油膩食物,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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中醫(yī)減肥有效果嗎病情分析:中醫(yī)減肥有效果。中醫(yī)減肥的方法較多,可通過(guò)服用中藥、針灸、刮痧、拔罐、按摩等多種方法,由內(nèi)而外調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),從而達(dá)到減肥的目的。意見(jiàn)建議:建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下并根據(jù)自身情況選擇合理的中醫(yī)治療方法。如果有白血病、出血性疾病、皮膚病等不宜采用針灸、拔罐等方式治療。服用中醫(yī)藥治療應(yīng)當(dāng)注意飲食的禁忌,如服用含有人參、西洋參等成分的藥物時(shí)避免吃蘿卜,以免降低藥效。
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按摩減肥有效果嗎按摩減肥是有效果的但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療按摩,按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒(méi)每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次,比如說(shuō)按摩側(cè)腹部的時(shí)候,刺激腸子蠕動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后,其它四指在前,用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部,以相同的韻律按摩二十次,能夠有效刺激腸胃的蠕動(dòng)與活性幫
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按摩減肥有效果嗎按摩減肥在一定程度上是有效果的,但效果因人而異,且需結(jié)合合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)。按摩減肥主要通過(guò)刺激穴位、促進(jìn)新陳代謝來(lái)達(dá)到減重目的。在中醫(yī)理論中,肥胖與氣血不暢、濕氣內(nèi)停有關(guān),按摩能調(diào)和氣血,促進(jìn)濕氣排出。然而,要想通過(guò)按摩實(shí)現(xiàn)顯著的減肥效果