問(wèn)香蕉去火嗎
病情描述:
香蕉去火嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般人認(rèn)為敗火以食香蕉為最好,中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒,微澀無(wú)毒,具有清熱止渴,清胃涼血,潤(rùn)腸通便,降壓利尿等作用,對(duì)于口渴便秘等陰虛腸照或血熱氣滯者尤佳,若脾胃素虛,陽(yáng)氣不足的人食香蕉就會(huì)適得其反,反會(huì)使虛火更旺。
意見(jiàn)建議:
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刮痧去火嗎刮痧可以去火,部位不同,火的表現(xiàn)不同,要刮的穴位也不同。例如胃火主要表現(xiàn)為口干、口苦、口臭,去胃火可以按摩內(nèi)庭穴,位于腳趾頭第2、3趾接縫的凹陷處;肺火表現(xiàn)為咽痛、咳嗽、咽喉不適等情況,去肺火可以按摩曲池穴,曲池穴位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)的橫紋末端;肝火表現(xiàn)為情緒煩躁、眼球充血,去肝火可以按摩太沖穴,太沖穴位于足背側(cè)第1、2跖骨連接部位中。01:11
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?,可以刺激機(jī)體的胃酸分泌,對(duì)于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進(jìn)食以后,兩餐之間來(lái)吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充,可能更適合于正常的生理過(guò)程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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香蕉去火嗎香蕉是可以去火的,下面具體進(jìn)行分析,香蕉中醫(yī)認(rèn)為它是性寒涼的,有清熱降火,潤(rùn)腸通便等功效,如果患者有牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉腫痛等上火的表現(xiàn),這時(shí)食用香蕉可以改善以上癥狀,如果患者有上火引起的便秘,這時(shí)吃香蕉是比較適合的,所以說(shuō)香蕉有去火的作用。香蕉是一種水果,它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的膳食纖維,礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,如膳食纖維具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等作用,從而改善便秘的癥狀,所以吃香蕉不易過(guò)多,否則會(huì)引起腹瀉。如果患者有上火,在食用香蕉的同時(shí)飲食應(yīng)該注意,不要吃辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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葡萄去火嗎葡萄的口感是酸酸甜甜的,不少朋友都特別喜歡葡萄那種特殊的味道,健康飲食的角度考慮經(jīng)常吃葡萄,可以補(bǔ)充大量的維生素和礦物質(zhì)。葡萄的養(yǎng)生作用有很多,中醫(yī)認(rèn)為葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用,葡萄生食能補(bǔ)氣益血,強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò),利小便,久食能健身延年,對(duì)治療高血壓有益,還能使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋(píng)果酸等,如果一次吃太多會(huì)傷脾、生內(nèi)熱,脾胃虛寒及糖尿病患者應(yīng)少食或不食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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柚子去火嗎病情分析:柚子去火,柚子的功效是性寒,具有降低血液黏稠度,降低血糖等作用。過(guò)量服用可以引起脾胃虛寒的癥狀,如惡心納差,脘腹脹滿等癥狀。意見(jiàn)建議:吃柚子時(shí)不要再吃生冷的食物,以免加重脾胃虛寒的癥狀。如果患者有咽喉腫痛,口舌生瘡,口燥咽干等癥狀,那么考慮為上火,吃柚子比較適合。
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橙子去火嗎病情分析:橙子去火。因?yàn)槌茸有詻?、味酸,入肺、肝、胃?jīng),具有和胃、舒肝、清肺的作用,對(duì)于胃火引起的惡心、嘔吐、胸脅脹痛等有一定的緩解作用。意見(jiàn)建議:平時(shí)不要一次吃太多,平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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葡萄去火嗎葡萄的口感是酸酸甜甜的,不少朋友都特別喜歡葡萄那種特殊的味道,健康飲食的角度考慮經(jīng)常吃葡萄,可以補(bǔ)充大量的維生素和礦物質(zhì)。葡萄的養(yǎng)生作用有很多,中醫(yī)認(rèn)為葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用,葡萄生食能補(bǔ)氣益血,強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò),利小便,久食能健身延年,對(duì)治療高血壓有益,還能使人精力充沛,
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梨去火嗎梨可以去火,可以起到降火的功效。梨具有解毒的功能,清心清肺。如果上火或者是火氣太大,建議可以多吃些梨。除此之外梨可以入藥,有化痰潤(rùn)肺鎮(zhèn)咳止喘的功效。高血壓、心臟病、便秘、頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀,有良好的輔助治療功效。多吃梨可以對(duì)治療氣管炎有一定輔助作用。