問膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以騎自行車嗎
病情描述:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以騎自行車嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷是不可以騎自行車的,膝關(guān)節(jié)半月板損傷會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛,腫脹活動困難,這種情況下是不建議騎自行車的。膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后應(yīng)當(dāng)保持膝關(guān)節(jié)放松,避免膝關(guān)節(jié)彎曲,應(yīng)定期就醫(yī)做相關(guān)檢查,了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的具體情況。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷,需要通過按摩,推拿,理療,骨牽引的方法治療,或者是通過外科手術(shù)的方法治療??祻?fù)期間,要多鍛煉身體,保持膝關(guān)節(jié)放松。
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以騎自行車嗎膝關(guān)節(jié)的半月板位于膝關(guān)節(jié)之內(nèi),位于股骨和脛骨之間,對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、減少關(guān)節(jié)的震蕩具有非常重要的作用。長時間的站立行走,過度的勞累負(fù)重會引起半月板的慢性損傷。如果這個時候沒有明顯的臨床癥狀,不需要特殊的治療,也是可以騎自行車的,但是騎自行車的時間不能太長,否則有可能會加重半月板的損傷。在騎自行車的時候可以適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)膝固定,休息的時候拿下來。如果半月板損傷是由于急性暴力引起的,比如高處墜落傷,嚴(yán)重的交通事故,不管半月板損傷是輕是重,都不可以騎自行車,否則有可能會導(dǎo)致半月板損傷更加嚴(yán)重,甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,出現(xiàn)嚴(yán)重的關(guān)節(jié)畸形以及功能障礙,需要積極的進(jìn)行固定,如果具有手術(shù)指征,需要進(jìn)行手術(shù)治療。語音時長 01:13”
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半月板損傷可以騎自行車嗎對于半月板損傷的病人,是不可以騎自行車的。因為騎自行車時,會膝關(guān)節(jié)受力,并且會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動,從而會導(dǎo)致?lián)p傷的半月板,受到反復(fù)的擠壓和摩擦,就會導(dǎo)致?lián)p傷的半月板加重。所以半月板損傷的病人,是不能夠騎自行車的。對于半月板損傷的病人,如果想鍛煉,主要是在下肢不負(fù)重的情況下,行腿部的肌肉力量鍛煉,以防止半月板損傷以后,導(dǎo)致病人的活動減少,以及會引起腿部的肌肉廢用性萎縮。所以說,平時可以在不負(fù)重的情況下,行腿部的肌肉收縮,以及直腿抬高的鍛煉,以及游泳的活動,來鍛煉腿部的肌肉,以防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。語音時長 1:34”
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半月板損傷可以騎自行車嗎病情分析:半月板損傷的病人最好不要騎自行車,因為在騎自行車時膝關(guān)節(jié)會反復(fù)地受到壓迫,所以就可能使病情更加嚴(yán)重。意見建議:若是病人想鍛煉的話,可以做一些較為簡單的運動,如散步、抻拉胳膊等。避免用力過猛,避免劇烈運動。若是半月板損傷嚴(yán)重,則需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
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