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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內(nèi)環(huán)境的惡化，早晚會對健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內(nèi)糖類物質(zhì)的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 37670次

• 吃什么可以改善便秘

  對于經(jīng)常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應(yīng)該注意飲食：比如可以吃一點膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據(jù)陰陽學(xué)說，在中醫(yī)的世界里劃分出三種人：陽偏質(zhì)、陰偏質(zhì)和陰陽平和質(zhì)。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質(zhì)不同。今天說的主角“便秘”和人的體質(zhì)、遺傳也是有很大關(guān)系的。但是后天的飲食也是至關(guān)重要的。剛才已經(jīng)提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應(yīng)該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經(jīng)添加了輔食的幼兒，我們可以吃點火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調(diào)理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進胃腸的蠕動，促進消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 29957次

• 排毒養(yǎng)顏膠囊能治便秘
  治便秘的作用是非常微弱的，但是還是根據(jù)患者的體質(zhì)而言的，主要就是生活調(diào)理適當?shù)幕顒?，避免久坐，養(yǎng)成定時排便的習慣，建立良好的排便條件反射，飲食要多吃一些富含纖維素的食物，比如一些蔬菜水果多喝水等。經(jīng)常飲用酸奶就可以有效的解除便秘也可以嘗試一些麻仁潤腸丸效果也是非常棒的，而且，排毒養(yǎng)顏膠囊并不能夠長期服用以免引起依賴性，要幫助自己的身體的恢復(fù)并不是要依靠這個藥物自身的一個恢復(fù)，在吃排毒養(yǎng)顏膠囊的同時一定要注意飲食要清淡營養(yǎng)避免油膩辛辣的食物，要多喝一些蜂蜜水，有助于便秘的恢復(fù)的情況，今天的問題就講解到這里結(jié)束了謝謝大家。
  語音時長 1:17”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 2044次

• 排毒養(yǎng)顏膠囊治便秘嗎
  排毒養(yǎng)顏膠囊具有緩解便秘以及輔助治療便秘的作用的，首先一定要明確便秘是由什么原因引起的，如果是一些腸胃的問題是可以治療的，同時在服用排毒養(yǎng)顏膠囊的時候一定要注意飲食方面的一些輔助，多吃一些粗纖維粗糧，避免一些精細的食物。同時一定要多喝水，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，在吃飯的時候每餐盡量不要暴飲暴食，一定要做到吃七分到八分飽就可以了，可以采取少量多餐的形式進行，平時可以用雙手放在腹部，順時針的按摩腹部有助于增加腸胃的蠕動可以緩解便秘，同時一定要喝一些蜂蜜水，這是非常關(guān)鍵的。
  語音時長 1:16”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3775次

• 吃什么排毒治便秘
  病情分析：如果有便秘的現(xiàn)象，可以喝益生菌，能夠調(diào)理胃腸的正常菌群，幫助消化緩解便秘的現(xiàn)象。平時注意不要吃一些辛辣刺激性的食物和油炸的食品。意見建議：有便秘的現(xiàn)象，平時應(yīng)該注意多喝溫水，多吃新鮮的水果蔬菜之類的，有利于潤腸通便，促進排便。還應(yīng)該注意適量的運動，也能夠有促進胃腸蠕動，促進排便的作用。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1601次

• 便秘怎么排毒
  病情分析：得了便秘進行排毒，常見的就是多飲水，飲水能夠促進身體的新陳代謝，排出身體排毒，飲水要保持適當?shù)牧?，每天的進水量維持在2000毫升左右。排毒還可以選擇多吃富含纖維素和維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。意見建議：得了便秘，平時要調(diào)整好生活作息，飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，不要熬夜，多參加各項體育活動，經(jīng)常進行腹部按摩，促進胃腸蠕動。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-11 402次

• 吃什么可以排毒祛痘
  平時可以多食用新鮮水果蔬菜，含維C多的水果，如蘋果、柚子、橙子等。多吃海帶、木耳等排毒。痘痘發(fā)生的誘因很多，比如壓力過大，最近有心塞難受、生氣的事情發(fā)生，加之生活不規(guī)律、肝臟毒素積累；當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-02-22 15719次

• 砷中毒吃什么可以排毒
  砷屬于自然環(huán)境的平衡中，由于人類普遍利用砷，造成了砷在環(huán)境中積累，從而容易出現(xiàn)砷中毒的情況。砷中毒后，我們宜喝綠豆湯排毒，飲食方面避免損害肝臟的食物，可多食補血食物如大棗，動物肝臟，富含維生素c及抗氧化的食物。砷意外口服中毒，應(yīng)及早用溫水生理鹽水或者是1%的碳酸氫鈉溶液洗胃，隨后放入活性炭、氧化鎂或
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2021-12-17 3295次