問打球腳踝扭傷腫了怎么辦
病情描述:
打球腳踝扭傷腫了怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
在打籃球劇烈活動過程中,一旦出現(xiàn)了崴腳,此時應(yīng)該立即停止任何活動。把腳抬高,千萬不要按揉。如果有畸形,可以牽拉復(fù)位,可以將腳抬高,立即用冷水冷敷,或者用冰塊冷敷,一天2次,每次半小時左右。如果身邊有繃帶,可以把腳踝纏成八字狀,起固定作用。48小時以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時,如果身邊有云南白藥噴霧劑,可以使用,以起到消腫、鎮(zhèn)痛作用,然后由人護送去醫(yī)院檢查X光片,看一下有沒有骨折或者脫位。請骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的向內(nèi)側(cè)翻或者向外側(cè)翻的活動幅度。如果一旦發(fā)現(xiàn)與對側(cè)做比較,發(fā)現(xiàn)活動幅度加大,可考慮有內(nèi)側(cè)或者外側(cè)副韌帶損傷,需要核磁共振進一步檢查。
意見建議:
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腳踝扭傷腫了怎么辦一般情況下,腳踝扭傷了,我們應(yīng)該引起高度的重視。早期,我們要給他一些支具固定,因為即使沒有骨折,腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下,如果你早期不給他很好的固定,以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn),甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷,尤其走凹凸不平的路的時候,特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點,會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊,這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷,我們要高度重視。01:21
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息,避免進一步的傷害,需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷,還需要包扎防止持續(xù)的腫脹,也有起到制動作用;需要冷敷第一個24小時,持續(xù)的冷敷,可以控制炎癥,減輕腫脹、疼痛;需要把患肢抬高,使腫脹以后回心血量增加,防止繼續(xù)腫脹;如果疼得厲害,還需要用一些消炎止痛藥,目的除了止痛以外,也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當然如果沒有明顯的,骨頭和韌帶損傷,雖然需要制動,但是可以適當?shù)幕顒?,如在支具的保護下,可以縱向站一站,可以給一些力量的刺激等。01:44
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了跑跳活動時引起踝關(guān)節(jié)部位的扭傷:一,首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動或者是負重活動,從而加重組織的損傷導(dǎo)致疼痛或腫脹的加重。二,就是要及時的就診檢查,首先行拍片的檢查,主要是排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折,三,再就是行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查,看韌帶損傷的程度。如果沒有導(dǎo)致骨折,也沒有導(dǎo)致韌帶撕裂、斷裂的情況,可以損傷24小時以內(nèi)冷敷處理,24小時以后行活血化瘀藥物治療,并且逐漸的行熱敷治療,但是在治療期間兩周內(nèi)一定要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動和負重活動。四,如果病人出現(xiàn)了骨折或者是韌帶撕裂、斷裂的情況,也要根據(jù)損傷的程度,來看是采用保守石膏托固定,還是手術(shù)治療。語音時長 01:45”
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腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的情況,并且出現(xiàn)了腫脹,這種情況首先要行踝關(guān)節(jié)的制動,最好用支具固定踝關(guān)節(jié)的屈伸活動,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動,牽拉損傷的韌帶,從而加重疼痛和腫脹的情況。并且在休息時墊高患肢,有利于靜脈的回流,腫脹的消退,并且損傷24小時以內(nèi)一定要冷敷處理,以減輕腫脹,24小時以后可以逐漸地行熱敷處理,并且配合活血化瘀藥物治療,如果說扭傷以后踝關(guān)節(jié)疼痛明顯,可以適當?shù)呐浜戏晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛,以提高病人的生活質(zhì)量。出現(xiàn)這種情況以后,最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查,主要看韌帶和骨質(zhì)軟骨損傷的程度,如果說損傷比較輕,可以繼續(xù)支具固定兩周,如果說出現(xiàn)了韌帶骨質(zhì)損傷比較嚴重的情況,就需要行手術(shù)的治療。語音時長 1:39”
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打球腳踝扭傷腫了多久能好打球?qū)е铝四_踝的扭傷,需要積極完善檢查,明確損傷的具體程度,如果出現(xiàn)了骨折,不管是保守治療還是手術(shù)治療,一般來講至少2到3個月的時間才能夠恢復(fù)的比較好,如果是一些軟組織的損傷,并且損傷比較嚴重,需要積極的進行手術(shù),需要5到6周的時間才能恢復(fù)的比較好,如果保守治療,3到4周的時間就能夠恢復(fù)的很好了。
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腳踝扭傷腫了多久消腫腳踝扭傷并且出現(xiàn)了腫脹,一般來講需要1到2個星期的時間才能明顯的消腫。扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療,需要積極的進行固定3到4周的時間,受傷兩天之內(nèi)進行間斷性冷敷,受傷兩天之后局部熱敷,可以使用甘露醇注射液消腫治療。
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦打球腳踝扭傷并且腫了后首先要進行冰敷,然后將肢體抬高,選擇彈力繃帶進行局部的包扎,可以減輕腫脹。患者也可以選擇一些藥物進行治療。患者在治療期間不能過多運動,要注意休息。要定時將肢體抬高,促進受傷肢體的靜脈血液回流。如果患者的病情加重時要及時
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了跑跳活動時引起踝關(guān)節(jié)部位的扭傷:一,首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動或者是負重活動,從而加重組織的損傷導(dǎo)致疼痛或腫脹的加重。二,就是要及時的就診檢查,首先行拍片的檢查,主要是排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折,三,再就是行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查,看韌帶損傷的程度。如果沒有導(dǎo)致骨折,也