AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 頸椎生理曲度變直怎么恢復

      女, 59歲

      2020-09-04 1571次

      病情描述:

      頸椎生理曲度變直怎么恢復

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      頸椎生理曲度變直,可多做一些加強頸部肌肉的運動,如游泳、瑜伽等,對于恢復頸椎正常生理曲度有幫助。也可以在醫(yī)生指導下做頸椎的功能訓練, 配合頸椎牽引等治療。

      意見建議:

      頸椎生理曲度變直主要是因為長時間姿勢不良,平時避免長時間低頭,伏案工作時,定時抬頭放松,保持良好的姿勢。枕頭不要過高,注意頸部保暖,按摩肩頸,放松肌肉舒筋活血。

      為你推薦