問血糖高可以吃小米飯嗎
病情描述:
血糖高可以吃小米飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者是可以吃小米飯,吃小米飯一般不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。高血糖的患者在飲食方面一定要多加注意,避免吃高糖,高脂肪,高膽固醇食物,可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些高纖維素食物以及綠葉蔬菜,避免吸煙飲酒,避免喝濃茶,咖啡,碳酸飲料。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。01:57
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以適當(dāng)吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對(duì)較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜還是能量比較高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收,增加食欲,同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力,吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意:最好不要服用太多的蜂王漿,因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后,還是提醒大家要適量,不可過度吃蜂蜜。01:24
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血糖高能吃小米飯嗎血糖高的人可以吃小米飯,但是不要喝小米粥,小米屬于碳水化合物類的食物,富含很多的碳水化合物和維生素,適合糖尿病人吃。得了糖尿病,首先需要真正的學(xué)習(xí)、了解糖尿病,知道如何對(duì)待和處理。糖尿病人要做到飲食控制,飲食治療是糖尿病其他治療的基礎(chǔ),需要限制每天進(jìn)食的總熱量。同時(shí),需要長期堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,維持正常的血糖水平和健康的身體。同時(shí),當(dāng)單純飲食治療不能使血糖維持在正常水平的時(shí)候,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪x擇口服降糖藥或者胰島素。語音時(shí)長 01:10”
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腎炎吃小米飯好嗎小米飯是健康的食品,可以單獨(dú)熬,也可以添加大棗、紅豆、蓮子、百合等,熬制成各種營養(yǎng)品、小米飯,不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,適合于各種人群。腎炎的患者也可以喝小米飯,小米中含蛋白質(zhì)比大米要高,每一百克中含有脂肪1.7g、碳水化合物76.1g,都不低于大米和麥子。一般糧食中不含有的胡蘿卜素,小米中每一百克含量可達(dá)0.12mg,生素b1的含量位居于所有糧食之首。另外小米中還含有豐富的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、鉀、纖維等,和其他谷物一樣,小米的淀粉含量比較高約占70%,是一種能量,所以腎炎的患者,是可以喝小米飯的,因?yàn)樾∶滓喔缓€有維生素b1、b12,還具有防止消化不良以及抗神經(jīng)炎,預(yù)防腳氣病的功效,還具有防止反胃、嘔吐的功效。語音時(shí)長 1:42”
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吃小米會(huì)引起血糖高嗎病情分析:吃小米一般不會(huì)引起血糖高的,因?yàn)樾∶资菍儆诖掷w維的食物,含熱量是比較低的,而且粗纖維的食物能夠起到潤腸通便的作用,有助于緩解便秘的情況,并不會(huì)引起血糖升高。意見建議:如果有血糖升高的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物進(jìn)行治療,比如二甲雙胍。在治療期間需要注意多休息,盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),而且還要盡量避免長時(shí)間的熬夜,以免影響到身體的健康。
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高血壓能喝小米飯嗎病情分析:高血壓是可以喝小米飯的。適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶罪垼瑢?duì)于身體來說是有好處的,但是不應(yīng)不能夠起到治療的作用。平時(shí)的飲食方面要吃的清淡一些,多喝一些米湯或者是清湯面條都是可以的。意見建議:高血壓一旦確診是沒有辦法治療好的,除了藥物治療以外,就是在飲食方面進(jìn)行控制,少食多餐,不要暴飲暴食。
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孕婦血糖高可以吃小米飯嗎孕婦血糖高可適量吃小米飯。建議用量:200g(約1小碗)/天。孕婦血糖高,要控制飲食,多吃有營養(yǎng)、低糖的食物。小米粥當(dāng)中的糖分適中,適量吃不會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高,也不會(huì)影響病情。小米粥富含B族維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。其中所含的色氨酸
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孕婦血糖高可以吃米飯嗎孕婦血糖高可適量吃米飯。建議用量:100g(約1碗)/天。孕婦血糖高在飲食上應(yīng)避免食用含糖量高的食物。米飯含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等成分,孕婦血糖高,適量吃能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng),可以增強(qiáng)自身的抵抗力,減少患病的幾率。米飯中的含糖量