問(wèn)年輕的腰椎間盤突出
病情描述:
年輕的腰椎間盤突出
答醫(yī)生回答
病情分析:
青年人得腰間盤突出癥,一般是外傷或是慢性疲勞,過(guò)度損傷所致的,多數(shù)是保守治療為主的,急性期以臥床休息為主,最好是平躺硬板床上休息兩個(gè)星期左右,局部物理治療以熱療為主,痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥,比如口服塞來(lái)昔布膠囊對(duì)癥治療等,也可以口服活血化瘀藥物治療,比如腰痛寧膠囊治療。
癥狀好了后,要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,比如避免久坐和站立,彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部,回家后逐漸開始做腰背肌功能鍛煉為主的訓(xùn)練。
意見建議:
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出原因首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出,曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的,爺爺、爸爸和他,三代人都有椎間盤突出,而且是不止是一節(jié)突出,像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出,這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下,他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差,所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激,比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐,或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位,比如有些搞裝修的,或者搞維修的病人,他長(zhǎng)期必須得彎腰工作,再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉,就會(huì)容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問(wèn)題,比如有些人體重過(guò)大,這樣也會(huì)造成容易椎間盤突出。還有外傷,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái),壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病,像有免疫系統(tǒng)的疾病,或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中,可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。01:50
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年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時(shí)生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時(shí)生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個(gè)支具,來(lái)防止腰部活動(dòng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)。另外腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯(cuò)。另外患者平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律,早睡早起多注意休息保證睡眠的充足,對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助,飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,另外患者應(yīng)該戒煙、戒酒,多補(bǔ)充水分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出腰椎間盤突出癥是一個(gè)癥候群,它主要表現(xiàn)在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木,以及出現(xiàn)淺感覺(jué)的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經(jīng)根而出現(xiàn)的下肢神經(jīng)癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)診斷,在做腰椎的ct以及磁共振檢查時(shí),就會(huì)看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會(huì)有癥狀,有很多病人在出現(xiàn)腰痛的時(shí)候去做檢查,診斷報(bào)告就會(huì)說(shuō)有腰椎間盤突出。不能因?yàn)檫@一個(gè)名字就可以去診斷這個(gè)病人是腰椎間盤突出癥,因?yàn)楹芏嗳擞醒甸g盤突出,但他并沒(méi)有什么臨床的癥狀,既沒(méi)有腰痛,也沒(méi)有下肢的異常感覺(jué),腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)名稱。而腰椎間盤突出癥是一個(gè)臨床表現(xiàn),一個(gè)癥候群,這就是兩者最主要的區(qū)別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎病情分析:腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果,只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議:腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過(guò)腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者癥狀。如果經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行性加重,這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
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腰椎間盤突出的發(fā)病由于年齡的增加,腰椎間盤發(fā)生退行性的改變,這是腰椎間盤突出發(fā)病的主要原因,其他的原因包括長(zhǎng)期外力、輕微損傷,比如經(jīng)常性地彎腰、扭腰或者長(zhǎng)時(shí)間地保持腰部不動(dòng)等,會(huì)加快腰椎的退行性改變。還有遺傳的因素,比如小于20歲的腰椎間盤突出患者有1/3左右都有陽(yáng)性的家族史,其他的因素還包括超重或肥胖,久坐、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、吸煙等人群以及孕婦都是腰椎間盤突出的好發(fā)人群,所以為了避免腰椎間盤突出的發(fā)生或者進(jìn)展,應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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年輕人腰椎間盤突出年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致,所以腰椎間盤突出的患者,平時(shí)生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時(shí)生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個(gè)支具,來(lái)防止腰部活動(dòng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)。另外腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法,也是非常不錯(cuò)。另外患者平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)
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年輕人腰椎間盤突出腰椎間盤突出在年輕人中的發(fā)病率逐年上升,其治療方法多樣,包括藥物治療、物理治療以及生活方式調(diào)整。合理的治療方案能有效緩解疼痛,促進(jìn)康復(fù)。一、藥物治療1、非處方止痛藥如布洛芬等,可以緩解輕度到中度的疼痛和炎癥。2、若疼痛較為劇烈,可在醫(yī)生建議