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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2657次

• 懷孕初期感覺肚子不舒服是怎么回事

  懷孕初期感覺肚子不舒服，多數(shù)情況下是下腹酸脹感覺，這是一種正常的反應。如果沒有出現(xiàn)腹痛、陰道流血的情況，可以先觀察。出現(xiàn)肚子疼或者不舒服，可能是子宮增大，出現(xiàn)下腹墜脹感覺。女性在懷孕初期，由于出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應，也會導致胃腸道消化不良。因此懷孕初期出現(xiàn)肚子不舒服的情況，需要到醫(yī)院做B超，觀察胚胎在宮腔內(nèi)發(fā)育是不是正常。如果胚胎發(fā)育好，沒有異常情況，需要注意休息。飲食上吃清淡的食物，并且適當活動，緩解不舒服的感覺。女性也不要過于緊張，要保持心情放松，生活規(guī)律，也有利于胎兒生長發(fā)育。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2047次

• 小肚子墜疼是怎么回事女性
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉，如卵巢囊腫扭轉。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠破裂、流產(chǎn)、卵巢黃體破裂等。7、損傷，如子宮穿孔、子宮破裂等。8、其他，比如闌尾炎、輸尿管結石等。二、慢性下腹墜痛的原因有：1、慢性盆腔炎、盆腔靜脈瘀血癥等。2、重度慢性子宮頸炎。3、子宮后位、子宮脫垂、子宮肌瘤等。
  語音時長 1:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 64669次

• 肝炎小肚子會不舒服嗎
  肝炎的患者一般來說，病情比較重的時候，容易出現(xiàn)肝區(qū)不舒服，容易出現(xiàn)腹脹，厭食，胃口不好，皮膚粘膜顏色深黃，尿液顏色深黃等這些一系列的癥狀和體征，小腹部出現(xiàn)不舒服，女性的話需要排除一些婦科的疾病，男性的話，需要排除一些前列腺，排除一些直腸結腸等方面的疾病，可能和肝炎的關聯(lián)并不是很大。在肝炎的診斷方面，需要根據(jù)患者的臨床癥狀，還有肝臟的生化指標的檢查，來進行綜合的判斷，在治療和處理方面，需要去除病因，加強護肝降酶等綜合治療。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-22 1672次

• 女性小肚子右側疼痛是怎么回事
  病情分析：女性出現(xiàn)小肚子右側疼痛，可能要考慮是闌尾炎引起，還可能是右側的附件炎癥引起，如果月經(jīng)周期推后，而且同房還沒有采取避孕措施，同時伴有不規(guī)則的陰道出血，那還要考慮是右側宮外孕導致。意見建議：這時就需要檢查彩超，同時還要查血hcg來確診具體原因，如果是宮外孕導致，往往就需要行手術治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-28 4103次

• 女性小肚子墜疼是怎么回事
  病情分析：首先，考慮是婦科的炎癥，可能有盆腔炎或者是有卵巢的腫瘤，甚至是子宮肌瘤。再次，也有可能是其他內(nèi)外科疾病，比如胃腸炎、胃腸脹氣、腸梗阻，還有泌尿系的結石或感染，或者是合并有腎炎、腎積水。此外，有可能由子宮內(nèi)膜的異位癥引起，或者是來月經(jīng)前的子宮或者是盆底的充血引起的小肚子墜脹。最后，要排除是否懷孕，懷孕以后出現(xiàn)小肚子墜脹，可能是有先兆流產(chǎn)的可能。意見建議：建議平時保持外陰清潔干燥，穿棉質的內(nèi)褲，不吃辛辣的食物，注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，注意性的衛(wèi)生，可以減少婦科炎癥的發(fā)生。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-08-08 2402次

• 小肚子下墜不舒服怎么回事
  小肚子下墜不舒服如果是女性可能是子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎導致的，如果是男性可能是前列腺炎引起的，可以通過口服藥物的方式進行治療。1、子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎通常是因為在做婦科手術時沒有做好消毒，導致細菌侵入人體引起的?；颊咄ǔ霈F(xiàn)下腹部墜脹痛、腰部酸痛、白帶增多等癥狀，同時并伴有稀薄水樣淡黃色的白帶，患者
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-03-22 822次

• 小肚子下墜不舒服怎么回事
  小肚子下墜不適，是許多人可能會遇到的問題。這種不適感可能由多種因素引起，主要包括飲食不當、腸道疾病、腹壁疾病以及婦科疾病等。飲食不當是導致小肚子下墜不適的常見原因之一。暴飲暴食或大量攝入產(chǎn)氣食物，如紅薯、黃豆等，可能導致腸道內(nèi)氣體增多，從而
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次