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    1. 早上吃雞蛋羹有營養(yǎng)嗎

      女, 49歲

      2020-12-16 3410次

      病情描述:

      早上吃雞蛋羹有營養(yǎng)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      早晨吃雞蛋羹有營養(yǎng)。雞蛋羹的主要成分為雞蛋,富含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值高,老少皆宜,能補充人體大多數(shù)營養(yǎng)需要。

      意見建議:

      雞蛋羹營養(yǎng)豐富,特別適用于體質虛弱、營養(yǎng)不良、貧血及產(chǎn)后病后調養(yǎng),建議雞蛋羹避免蒸煮時間過長,以免影響口感和損失營養(yǎng)物質。雞蛋羹避免與茶葉、豆?jié){、紅薯等共同食用,以免影響營養(yǎng)物質的吸收。

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