問腦出血病人怎樣鍛煉
病情描述:
腦出血病人怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于腦出血患者如果剛做完手術(shù)處于恢復期不建議過早的進行體育鍛煉,以免加重病情。對于有后遺癥患者要保持良好的心態(tài),可以做一些站立、慢走、伸屈、蹲坐等簡單運動活動關(guān)節(jié)。
意見建議:
建議日常生活中規(guī)律作息,少熬夜,也適當?shù)倪M行體育鍛煉增強體質(zhì),保持良好的心態(tài)。飲食上忌食辛辣,刺激,油膩性食物,以低脂低鹽高蛋白為主,多吃水果蔬菜。
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