問(wèn)膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
病情描述:
膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后,首先要明確是否完全性損傷,如果是不完全性損傷,可以保守治療,適當(dāng)制動(dòng),避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如鹽酸乙哌立松和活血化瘀、消腫止痛藥物,如致康膠囊等藥物治療,但是要是完全性損傷就需要手術(shù)修補(bǔ)術(shù)治療。
意見(jiàn)建議:
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治第一,新鮮側(cè)副韌帶損傷:部分?jǐn)嗔褜⑾?5°~20°屈曲位,超膝關(guān)節(jié)帶刻度盤(pán)支具、長(zhǎng)腿石膏夾或管型石膏固定3-4周,加強(qiáng)股四頭肌等長(zhǎng)等張功能鍛煉。去除外固定后,積極膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉及逐步恢復(fù)負(fù)重功能鍛練。全斷裂需及早手術(shù)探查、修復(fù)斷裂的側(cè)副韌帶,術(shù)后用超膝支具或長(zhǎng)腿石膏固定4周。關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷,稱(chēng)損傷三聯(lián)征。手術(shù)探查時(shí),應(yīng)先行半月板成形術(shù),再修復(fù)交叉韌帶,最后修復(fù)側(cè)副韌帶。第二,陳舊性側(cè)副韌帶斷裂,首選加強(qiáng)股四頭肌鍛煉,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定及理療對(duì)癥等保守治療。如果保守治療無(wú)效,膝關(guān)節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定,需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術(shù)。01:36
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膝蓋前交叉韌帶損傷膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷,應(yīng)該說(shuō)是我們臨床中非常常見(jiàn)的,一種膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷,尤其是年輕患者,當(dāng)然偶爾也會(huì)發(fā)生在,日常生活中或者說(shuō)是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后,會(huì)引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性,和前向的穩(wěn)定性下降,這些患者會(huì)發(fā)現(xiàn),一旦受一次這樣的損傷之后,想要再?gòu)氖乱郧暗哪欠N有剪力的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球,從事這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對(duì)于這樣的患者,往往我們會(huì)建議他,改變運(yùn)動(dòng)類(lèi)型或者說(shuō)是接受手術(shù)治療。01:11
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膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,怎樣恢復(fù)主要看韌帶損傷的程度。如果說(shuō)只是出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷,出現(xiàn)韌帶的水腫瘀血的情況沒(méi)有出現(xiàn)韌帶的撕裂斷裂的情況,這種情況可以采用保守的石膏托或者支具外固定一個(gè)月,固定期間一定要墊高患肢,有利于靜脈的回流,腫脹的消退,同時(shí)配合活血化瘀藥物治療來(lái)促進(jìn)韌帶的恢復(fù)。如果說(shuō)出現(xiàn)了內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂以及斷裂的情況,很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性導(dǎo)致破壞,從而引起膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)異常的摩擦,后期會(huì)引起膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,所以出現(xiàn)了撕裂或者斷裂的情況一定要行手術(shù)修復(fù),穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)。所以膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后怎樣恢復(fù),主要是看損傷的程度來(lái)決定的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的鍛煉方法主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一,第一階段,傷后可以在鉸鏈支具保護(hù)下拄拐杖下地部分負(fù)重,關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,股四頭肌等長(zhǎng)訓(xùn)練,核心力量的訓(xùn)練。二,第二階段,繼續(xù)鉸鏈支具保護(hù),輕度抗阻訓(xùn)練,核心力量訓(xùn)練,支具保護(hù)下脫拐進(jìn)行行走。三,第三階段,佩戴保護(hù)性的彈力支具,恢復(fù)跑步訓(xùn)練,但是需要通過(guò)快走、慢跑、直線(xiàn)跑、沖刺等逐漸的進(jìn)行鍛煉,需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生,康復(fù)醫(yī)生或者專(zhuān)業(yè)體能教練的指導(dǎo)下開(kāi)展競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉病情分析:通常早期可以進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,目的是為了防止病人局部肌肉出現(xiàn)萎縮的情況,最主要的還是需要避免出現(xiàn)側(cè)方運(yùn)動(dòng)就完全可以,保護(hù)一個(gè)月左右就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。意見(jiàn)建議:早期腫痛比較厲害的,可以局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,來(lái)改善病人局部臨床癥狀,并且飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。
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膝蓋副韌帶損傷怎么恢復(fù)病情分析:膝蓋副韌帶損傷,如果是部分?jǐn)嗔?,可以通過(guò)石膏或者是支具固定六周的時(shí)間修復(fù)韌帶。如果韌帶完全斷裂,需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行韌帶的修復(fù)。手術(shù)以后盡量臥床休息,支具固定抬高患肢,促進(jìn)血液回流??梢钥诜钛觯[止痛的藥物,比如活血止痛膠囊,三七片,幫助恢復(fù)。意見(jiàn)建議:盡量不要過(guò)早的下地,過(guò)度的行走,不要長(zhǎng)時(shí)間站立,減少下肢關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期負(fù)重。注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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膝蓋副韌帶損傷怎么恢復(fù)膝蓋副韌帶損傷是運(yùn)動(dòng)傷害中常見(jiàn)的一種,正確的恢復(fù)方法至關(guān)重要。恢復(fù)過(guò)程主要包括休息、冷敷、壓迫、抬高傷肢,適時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,并在必要時(shí)使用藥物治療。一、初步應(yīng)對(duì)措施在損傷初期,應(yīng)遵循R.I.C.E.原則處理:休息(Rest)、冷敷(Ice)
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膝蓋副韌帶損傷怎么恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的副韌帶包括內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶,其主要的功能就是保持膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外側(cè)穩(wěn)定性。損傷多是因?yàn)橹苯幼矒艋蚯バD(zhuǎn)位跌倒有關(guān),一旦出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的副韌帶損傷,早期需要關(guān)節(jié)制動(dòng),局部冰敷以消除腫脹。一定要在專(zhuān)業(yè)的骨科醫(yī)生查體,以及核磁共振檢查結(jié)果來(lái)做明確診斷。對(duì)于較為嚴(yán)重的韌帶撕裂,常需要做手術(shù)修復(fù),術(shù)后