問早孕反應(yīng)大吃點什么水果好
病情描述:
早孕反應(yīng)大吃點什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕早期女性出現(xiàn)早孕反應(yīng),建議應(yīng)該多吃一些清淡飲食易消化的食物,可以多吃一些香蕉,蘋果,西瓜,桃子等。正常早孕反應(yīng)不會影響到生活和工作,一般不需要處理,嚴(yán)重的早孕反應(yīng),應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行治療。
意見建議:
懷孕早期應(yīng)該少食多餐,保持愉悅的心情,這樣可以減輕早孕反應(yīng),定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查,避免勞累。
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早孕反應(yīng)吃點什么好女性在懷孕以后,通常都會因為體內(nèi)激素的改變,而出現(xiàn)明顯的早孕反應(yīng),一般早孕反應(yīng)都會出現(xiàn)惡心、干嘔、食欲下降,以及悶油現(xiàn)象。而在出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時候,可以吃點小米粥,以及八寶粥,同時還可以吃水煮蔬菜,既可以增加體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)攝入,同時還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,并緩解惡心、干嘔等不適現(xiàn)象。而在這期間,建議最好不要吃過于油膩的食物,也不要吃辛辣刺激以及生冷食物,以免這些食物會刺激導(dǎo)致早孕反應(yīng)加重。語音時長 01:12”
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早孕反應(yīng)吃點什么好病情分析:孕婦在懷孕早期出現(xiàn)早孕反應(yīng)也是正常的,一般會在三個月以后慢慢消失,但是個別的孕婦在整個孕期都會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。嚴(yán)重者還會影響到進(jìn)食,這種情況建議應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行輸液治療。意見建議:懷孕期間建議應(yīng)該多吃一些易消化,清淡飲食為主,避免食用油膩以及辛辣刺激性的食物,少食多餐,多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的蔬菜以及水果。
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早孕反應(yīng)大吃什么粥好病情分析:懷孕前幾個月飲食是很重要的,不要吃辛辣刺激性的食物和油炸生冷的食物。可以適當(dāng)煲一些營養(yǎng)充分的粥,如海鮮粥,胡蘿卜粥,香菇雞肉粥,瘦肉粥等。在懷孕期間,女性的身體比較虛弱,可以適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì),口服鈣片或者多喝牛奶。意見建議:建議孕婦在懷孕前三個月補充葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。
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早孕反應(yīng)大吃點什么水果好一般來說早孕反應(yīng)大點的話,應(yīng)該吃一些水果來緩解一下,比如說蘋果,櫻桃,葡萄,獼猴桃,還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜,可以少量多餐。建議在平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,適當(dāng)運動,緩解生活和工作的壓力,飲食應(yīng)溫軟,易消化,并定期的去醫(yī)
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