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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2573次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4771次

• 孕婦可以吃堿粽子嗎
  孕婦可以適量的吃堿水粽。傳統(tǒng)的堿水粽不加餡料，在糯米中拌入一點(diǎn)堿水，用冬葉直接包起來(lái)就是堿水粽，堿水粽最大的特點(diǎn)就是米粒不粘不散，肉色金黃透明，脆口不膩，吃時(shí)清爽彈牙，有淡淡的堿水香味。咸水棕的天然堿主要成分是碳酸鈉和碳酸鉀，適當(dāng)?shù)膲A可以使粉狀在受熱時(shí)吸收水分，達(dá)到良好的黏彈性。而孕婦是可以吃的，但并沒(méi)有什么限制，平時(shí)要多吃蔬菜，水果，肉類(lèi)，牛奶等營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了，但糯米本身消化不好，對(duì)于消化不良的孕婦還是不建議食用或食用過(guò)多，畢竟任何東西過(guò)量食用都是不利于身體健康的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-20 7259次

• 粽子孕婦可以吃嗎
  粽子孕婦可以適量吃，粽子主要是有糯米制作而成，可以有各種各樣的餡，有肉餡，大棗餡等。孕婦可以進(jìn)食肉餡，里面含有蛋白質(zhì)，食用后可以補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)食用粽子后還會(huì)增加飽腹感，避免孕婦會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食過(guò)多食物，而導(dǎo)致孕期體重增長(zhǎng)過(guò)多，而出現(xiàn)巨大兒。但是在食用粽子時(shí)要注意適量食用，因?yàn)榕疵撞缓孟?。另外，甜粽子也要注意少吃，因?yàn)樘欠诌^(guò)高，過(guò)量食用，容易出現(xiàn)孕期血糖升高，導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-01-10 3001次

• 粽子孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃粽子，粽子的主要食材是糯米或者黃米，根據(jù)孕婦不同的口味還添加有其他的物品，比如紅豆、紅棗、葡萄干等，食用后不會(huì)影響母兒的健康。但是粽子不易消化，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致孕婦消化不良，應(yīng)避免一次性吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起孕婦不適。意見(jiàn)建議：孕期飲食應(yīng)保證多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食以清淡、易消化為主，不要食用過(guò)甜或者過(guò)咸的食物，以免引起血糖或者血壓的升高，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-21 1802次

• 孕婦可以吃粽子嗎
  病情分析：孕婦可以吃粽子，但是要控制攝入的量。粽子口感軟糯，主要是以糯米、肉、花生、大棗等五谷雜糧和肉制作而成，孕婦適量食用可以改善口味，增進(jìn)食欲。但是粽子不易消化，熱量較高，孕婦不宜食用過(guò)多，以免引起腹痛或者腹脹。意見(jiàn)建議：孕婦吃粽子一定要將粽子蒸熟、熱透之后再食用，以免引起孕婦胃腸道不適。孕期還應(yīng)保證其他營(yíng)養(yǎng)成分的攝入，飲食多樣化，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-29 1802次

• 孕婦可以吃堿粽子嗎
  孕婦不建議吃堿粽子，堿粽子是糯米所做，容易引起腸道蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致胃脹，胃痛，另外，堿粽子的含糖量較高，可能導(dǎo)致糖尿病。孕婦在日常飲食中，禁止吃辛辣、刺激、油膩的食物，講究葷素搭配均衡，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還需要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，但不可以過(guò)度，有助
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦粽子可以吃嗎
  孕婦粽子一般可以吃，適量的吃些粽子可以提高孕婦的食欲，同時(shí)還能起到滋補(bǔ)的效果，但是在吃粽子時(shí)一定要適量的吃，如果吃得過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。在懷孕期間，孕婦一定要吃一些易消化和易吸收的食物，同時(shí)要多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，比如牛奶、魚(yú)類(lèi)，來(lái)滿(mǎn)足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次