問維生素c和維生素e族可以一起吃嗎
病情描述:
維生素c和維生素e族可以一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
這兩種微量元素都是人體內(nèi)的還原劑,對于人體健康方面有著至關(guān)重要的作用,所以在人體當中它們是相互存在的,可以有效中和人體的大量自由基以及氧化劑。這兩種微量元素如果能夠同時補充,不僅不會起到相克的效果,同時效果還會非常好,因此建議大家不妨可以大膽吃。
意見建議:
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經(jīng)管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內(nèi)的細胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環(huán)境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應,及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃,鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E,可以在醫(yī)生指導下,早上服用維生素E,晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力,女性抗衰老、美容養(yǎng)顏,一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E,身體瘦弱,易感染呼吸道疾病,發(fā)育緩慢,比同齡兒童走路晚,可以在醫(yī)生指導下服用維生素E。但是過多服用維生素E,容易出現(xiàn)過早發(fā)育。所以,對于免疫力低下的缺鈣兒童,可以遵醫(yī)囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白,既可以補鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差,可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣,又有維生素D,可以促進鈣的吸收,預防佝僂病。而且,通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E,可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅果等。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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維生素c和維生素e族可以一起吃嗎無論一起、不一起服用都是可以的。一般來說,維生素c是一種水溶性的維生素。維生素e是一種脂溶性的維生素。這兩種維生素,如果是食物里面的,有些食物里面可能這些維生素都含有的,沒有必要去計較食物是不是需要分開吃、一起吃,沒有什么問題。對于制劑,這兩種維生素也可以放在一起吃,不用擔心在體內(nèi)發(fā)生什么不良的化學反應,機體是能夠很好的處理它們的。語音時長 1:16”
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維生素c和維生素e可以一起吃嗎?維生素C和維生素E可以一起吃,維生素C的作用是:第一,利于組織傷口更快愈合。第二,延長機體壽命。第三,改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四,改善脂肪和脂類,特別是膽固醇的代謝,預防心血管疾病。第五,促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。第六,增強機體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力。維生素E的作用:缺乏維生素E會導致動脈粥樣硬化,血液性貧血,癌癥,白內(nèi)障等其他老年退行性疾病,形成疤痕,會使牙齒發(fā)黃,引發(fā)近視,引起殘障,弱智兒,引起男性性功能低下,前列腺肥大等疾病。維生素E有降低細胞老化,保持紅細胞完整性,促進細胞合成,抗污染,抗不孕等作用。這兩種維生素可以一起吃,最好是早餐后三十分鐘服用,效果最佳。語音時長 1:38”
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維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃,但是為了藥效很好的吸收建議,最好兩種藥可以分開半小時之后再服用,同時除了口服藥物補充維生素c和維生素e之外,也可以通過食療來慢慢彌補,建議多吃一些富含維生素c多的食物,或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
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維生素e可以和維生素c一起吃嗎維生素e和維生素c,建議最好分開服用,可以相隔半小時,這樣更有利于藥物的吸收,如果兩種維生素放在一起吃,那么會影響藥效的吸收。建議可以通過口服藥物來幫助補充維生素e和維生素c也可以從食物和蔬菜中來攝取。
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維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃,但是為了藥效很好的吸收建議,最好兩種藥可以分開半小時之后再服用,同時除了口服藥物補充維生素c和維生素e之外,也可以通過食療來慢慢彌補,建議多吃一些富含維生素c多的食物,或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
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維生素e和維生素c可以一起吃嗎維生素E和維生素C通??梢砸黄鸪?,用藥期間需要定期去醫(yī)院做體檢,可以了解身體的健康狀況。維生素E是一種西藥制劑,常用的劑型為片劑、膠囊劑等,這種藥物能夠?qū)棺杂苫倪^氧化作用,可以延緩皮膚衰老、增強卵巢功能。維生素C常用的劑型為顆粒劑、片劑等,本藥物能夠參與機體內(nèi)抗體和膠原形成。這兩種藥物沒有配伍禁