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• 快速縮陰的方法

  想快速縮陰可以進(jìn)行縮陰手術(shù)，縮陰手術(shù)能夠有效的改善產(chǎn)后陰道松弛，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間比較短，效果也比較顯著。平時(shí)要多做有助于縮陰的運(yùn)動，比如深蹲法、凱格爾運(yùn)動等，對于縮陰有很大的幫助。盡量少服用藥物，藥物會有一定的副作用，縮陰效果也不明顯。平時(shí)要多吃一些有助于縮陰的食物，比如動物肝臟、雞蛋、蘑菇等含有蛋白質(zhì)豐富的食物，來增強(qiáng)體質(zhì)。這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素，能夠增強(qiáng)陰道的肌肉的彈性、改善陰道的松弛，提高性生活的質(zhì)量。如果想進(jìn)行縮陰手術(shù)，必須選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，可以更好的保證手術(shù)的療效。所以如果想盡快的縮陰除了平時(shí)提高機(jī)體抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)鍛煉也很重要。

  

  01:47
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-26 1888次

• 姨媽走后下面癢怎么緩解

  女性月經(jīng)過后產(chǎn)生的外陰瘙癢，通常是由于外陰炎、陰道炎或者是宮頸炎所導(dǎo)致的，需要進(jìn)行對癥治療。女性外陰瘙癢通常是由外陰炎、陰道炎所引起的，如果同時(shí)伴有白帶發(fā)黃、白帶量增多、有異味，需要去醫(yī)院做白帶常規(guī)的化驗(yàn)，明確陰道炎的類型是滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病，還是萎縮性陰道炎，這些疾病都可以導(dǎo)致外陰的瘙癢。滴蟲性陰道炎和細(xì)菌性陰道病，給予甲硝唑陰道凝膠或者是甲硝唑栓治療，念珠菌性陰道炎要給予克霉唑或者是硝酸咪康唑陰道栓放置陰道，萎縮性的陰道炎需要在陰道壁涂抹、雌激素軟膏來配合消炎藥治療。

  

  01:39
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-24 2140次

• 順產(chǎn)后下面松弛
  第一，臥式鍛煉?？梢詫⑼尾糠旁诖惭?，靠床沿仰臥，將雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手把住床沿以防滑下。鍛煉的時(shí)候收腿合攏，保持膝蓋伸直，慢慢的向上舉起，往上伸靠。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直，然后慢慢的放下，雙腿恢復(fù)原來的姿勢如此反復(fù)六次，每天堅(jiān)持鍛煉。第二，可以做收縮運(yùn)動。仰臥，放松身體，將一個(gè)手指輕輕插入陰道，然后收縮陰道、夾緊陰道，持續(xù)三秒鐘，然后放松，反復(fù)重復(fù)幾次，時(shí)間的可以逐漸加長。第三，可以做提肛運(yùn)動。平躺，雙膝彎曲，收縮臀部的肌肉，向上提肛，緊閉尿道、陰道及肛門，如果感覺像尿急一樣，但是無法到廁所，去做憋尿動作，保持使骨盆底肌肉收縮五秒鐘，然后慢慢的放松，五到十秒后重復(fù)再收縮，運(yùn)動的過程中照常呼吸，保持身體其它部分的放松，用手觸摸腹部，如果腹部緊縮的現(xiàn)象，表示運(yùn)動是錯(cuò)誤的，需要調(diào)整。
  語音時(shí)長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 9638次

• 順產(chǎn)后松弛
  順產(chǎn)的時(shí)候胎兒從陰道娩出，引道括約肌極度的擴(kuò)張才能順利的分娩，一般42天，都能恢復(fù)到產(chǎn)前的模樣。但是陰道由于極度的擴(kuò)張，很難恢復(fù)到分娩時(shí)的狀態(tài)，生產(chǎn)以后，陰道會變得松弛，但是這個(gè)時(shí)候不要緊張，可以通過自我訓(xùn)練或者是儀器治療，恢復(fù)陰道的緊張度。功能的話可以在家里，每天兩次收縮運(yùn)動，能夠提高陰道的緊張度。
  語音時(shí)長 1:09”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-19 3190次

• 順產(chǎn)后下面松弛多久能做縮陰術(shù)
  病情分析：建議觀察看看，陰道松弛不嚴(yán)重的話通過做提肛運(yùn)動可以緩解，一年后如果陰道松弛嚴(yán)重，建議寶寶斷奶之后，在月經(jīng)干凈后的五到七天做手術(shù)。意見建議：術(shù)后注意陰部衛(wèi)生，遵醫(yī)囑服用消炎藥，防止感染，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，完全恢復(fù)之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-10 1101次

• 順產(chǎn)后下面會變松弛嗎
  順產(chǎn)時(shí)由于胎兒在陰道內(nèi)娩出，所以出引起松弛現(xiàn)象。這是正常的生理過程。可以去醫(yī)院做盆底功能訓(xùn)練?；蛘呙刻炜梢宰鎏岣剡\(yùn)動，每日兩次，每次15-30分鐘。可以做瑜伽鍛煉盆底肌肉。產(chǎn)后也要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-09 1901次

• 順產(chǎn)后下面會松弛嗎
  下面一般是指生殖器部位，順產(chǎn)后生殖器部位是否會松弛要根據(jù)具體情況判斷，如果產(chǎn)程比較長，沒有做康復(fù)訓(xùn)練，生殖器部位一般會松弛。如果產(chǎn)程比較短，順產(chǎn)后積極的進(jìn)行鍛煉，生殖器部位一般不會松弛。順產(chǎn)后應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢，能了解身體的恢復(fù)情況。1、會：順產(chǎn)是一種分娩方式，一般是胎兒通過陰道分娩出。如果胎頭比較
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-09 0次

• 二胎順產(chǎn)后下面松弛多久能恢復(fù)正常
  這里的下面一般是陰道松弛，二胎順產(chǎn)后陰道松弛一般需要6個(gè)月到15個(gè)月左右可以恢復(fù)正常。當(dāng)女性懷孕后隨著胎兒體積的不斷增大，子宮也會隨之增大，如果是順產(chǎn)，一般需要胎兒經(jīng)產(chǎn)道進(jìn)行分娩，由于胎兒的體積比較大，在順產(chǎn)的過程中，會使陰道壁發(fā)生擴(kuò)張，短時(shí)間內(nèi)不能立即恢復(fù)正常，所以會有陰道松弛現(xiàn)象，并且在懷孕期間
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-14 0次