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    1. 問(wèn)飲酒與骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎

      男, 59歲

      2018-11-28 2355次

      病情描述:

      飲酒與骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      答案是有關(guān)。嗜酒者骨細(xì)胞活動(dòng)受抑制,會(huì)妨礙鈣、鎂的吸收和利用,這也是誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的重要原因。一般來(lái)說(shuō),少量飲酒(每天不超過(guò)100克)對(duì)人體有舒筋活血之功效,能減少心血管病的發(fā)生。如果飲酒過(guò)多,嗜酒無(wú)度不僅會(huì)損害肝臟,而且易患骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榫凭珪?huì)抑制了骨細(xì)胞的正常代謝。人體的酒精過(guò)量,酒精就會(huì)抑制成骨細(xì)胞,破壞的骨質(zhì)大于形成的骨質(zhì),骨質(zhì)開(kāi)始流失,骨頭就會(huì)過(guò)早地陷入“入不敷出”的境地而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。即使必須喝酒,也一定要控制量。愛(ài)喝酒的人,最好在40歲左右做1次骨密度檢測(cè),了解自己骨骼的健康狀況,如果出現(xiàn)問(wèn)題要咨詢醫(yī)生及時(shí)采取相關(guān)措施。此外,應(yīng)培養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣,補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。平時(shí)可選擇含鈣高的食品,如奶制品、豆制品、芝麻醬、海米等。

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