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• 如何自測疤痕體質(zhì)？

  疤痕體質(zhì)即瘢痕體質(zhì)，自測瘢痕體質(zhì)可以通過觀察身上的瘢痕形態(tài)來判斷。通常瘢痕體質(zhì)的人群在創(chuàng)傷愈合后，患處會出現(xiàn)凸出于正常皮膚表面一定高度的凸出物，即瘢痕，可對外觀造成明顯影響。此外，瘢痕用手按壓時能感覺到比較硬，類似于橡膠一樣的膠質(zhì)感。存在瘢痕體質(zhì)的人群，平時需要注意避免不必要的創(chuàng)傷，對于有危險性的工種要做好皮膚的保護(hù)，戴好護(hù)具，尤其是在面部、頸部等影響美觀的部位更應(yīng)如此。如果不慎受傷，且傷口過大、過深，傷及了真皮層，需要引起注意，及時去治療。一般來講，在創(chuàng)傷愈合形成瘢痕后的六個月內(nèi)是瘢痕修復(fù)的黃金期，可以使用欣芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠等醫(yī)療產(chǎn)品來改善瘢痕外觀，效果是不錯的。一般使用的透明質(zhì)酸硅凝膠可以使凸出物變矮、變軟、變小，可以改善瘢痕外觀，很適合瘢痕體質(zhì)患者使用。如需了解更多醫(yī)療知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:52
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-10-24 1581次

• 如何自測疤痕體質(zhì)

  疤痕體質(zhì)，是大家比較關(guān)心的問題，很多人都在問，很多人也自己說自己是疤痕體質(zhì)。實(shí)際上疤痕體質(zhì)，在人群中的比例非常的少，但是我們臨床中是經(jīng)常要見到，只是在人群它相對來說是少的。那么大家如何測量，測自己是疤痕體質(zhì)，首先，一個問題，就是說疤痕體質(zhì)的人，是非常少的創(chuàng)傷，他就會形成明顯的疤痕增生，這才是疤痕體質(zhì)。什么叫非常小的創(chuàng)傷呢，就是說蚊子叮了，或者一個小的癤子，或者一個包，皮膚破了，就會長一個非常明顯的疤痕疙瘩、疤痕增生，而這兩個非常常見的部位，是胸口、肩膀，我們叫疤痕疙瘩，疤痕增生常見的部位。大家可以自身去對照，有的人就胸口叮了，也不知道什么原因，胸口就長了很大的一個疤，而且越長越大，平時比較疼、比較癢，一吃辣椒更明顯，一上火更明顯。那肯定就是疤痕體質(zhì)了，如果你說我就因?yàn)榈秳澚艘幌?，長了一個疤，或者我做完手術(shù)有一個疤，那不能說明你是疤痕體質(zhì)，所以具體的，還要大家去醫(yī)院咨詢。

  

  01:27
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 100361次

• 血瘀體質(zhì)如何養(yǎng)生
  對于血瘀體質(zhì)的患者，在日常生活當(dāng)中一定要注意作息時間有規(guī)律，而且要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，以免氣血運(yùn)行不暢。同時在日常生活當(dāng)中還要多吃一些山楂，醋，玫瑰花，桃仁，黑豆，油菜這些食物，而且患者室內(nèi)的溫濕度要適宜，不易長時間居住在陰暗寒冷的環(huán)境當(dāng)中，而且也不要再在這種環(huán)境當(dāng)中長期的工作。如果患者出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該要及時的去醫(yī)院的中醫(yī)科做相應(yīng)的檢查，也可以配合中醫(yī)服用一些中藥湯劑來進(jìn)行調(diào)理。同時還應(yīng)該要做到保持腹部保暖。如果是女性患者，在月經(jīng)期間可以拿熱水袋在腹部進(jìn)行熱敷，來緩解腹痛的癥狀，因?yàn)橐话闩允茄龅捏w質(zhì)，有可能會造成痛經(jīng)，月經(jīng)量漸減少以及月經(jīng)期縮短等癥狀。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-03-21 3119次

• 陰虛體質(zhì)如何調(diào)理
  體質(zhì)的調(diào)理是一個長期的過程，不是一蹴而就的，要從生活的方方面面來進(jìn)行調(diào)理，陰虛是以滋陰潤燥為治，食療是常用的調(diào)理方法。在日常生活之中，可以多熬一些滋陰的湯水，如銀耳雪梨湯，山藥百合粥等，日常還可以泡枸杞，麥冬作為日常的一個茶飲，這都可以潤燥，辛辣溫燥的食物是耗傷人體的陰液，就要盡量的少吃或不吃。日常的運(yùn)動要適量，可選擇一些比較好的中醫(yī)健身功法，如太極拳，八段錦等可以散步，快走等運(yùn)動，不要進(jìn)行激烈的體育運(yùn)動。因?yàn)榇蠛钩鲆矔?，對于癥狀嚴(yán)重的就可以服用一些藥物來調(diào)理了，比如六味地黃丸，知柏地黃丸等還可以針灸按摩進(jìn)行一個保健。
  語音時長 01:24”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-03 6871次

• 陽虛體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：陽虛體質(zhì)是由于陽氣不足，以虛寒現(xiàn)象為特征的體質(zhì)狀態(tài)。從四方面養(yǎng)生。1 陽虛體質(zhì)首先防寒，注意保暖。2 經(jīng)常鍛煉身體，但運(yùn)動量不能過大，不可大汗淋漓，以防傷陽。3 養(yǎng)生良好生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會損傷陽氣，透支陽氣。4 多食溫性、熱性食物，如羊肉、鱔魚、香菜、韭菜、龍眼、荔枝、核桃等。平時多喝生姜紅糖水。意見建議：除了食療養(yǎng)生，還要中藥調(diào)理，去中醫(yī)門診辯證口服湯藥，也可以服用中成藥，如金匱腎氣丸，桂附地黃丸，四神丸，右歸丸等。忌食生冷寒涼食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 6303次

• 痰濕體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟器功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)?？刂剖沉?、吃飯要吃七分飽，不要暴飲暴食，速度不要過快，要少吃鹽，特別不要宵夜，必須吃早餐，關(guān)注身體體檢，多曬太陽，不貪量。意見建議：通過上面關(guān)于飲食上以及生活起居兩方面養(yǎng)生方式，大部分痰濕體質(zhì)的人應(yīng)該已經(jīng)了解了自己平時養(yǎng)生的方法了。但是需要堅持，必須持之以恒，千萬不可以半途而廢，否則是一點(diǎn)效果都沒有的，有時候反而會加重病情的。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-13 1103次

• 血瘀體質(zhì)如何養(yǎng)生
  血瘀體質(zhì)的患者可多吃一些具有調(diào)節(jié)氣血的食物，如黑豆、山楂等，也可適量喝一些葡萄酒或糯米甜酒，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。此外，還應(yīng)按時作息，避免久坐。應(yīng)進(jìn)行適量的運(yùn)動，保持樂觀心態(tài)。血瘀體質(zhì)的患者如果癥狀較重，已出現(xiàn)陽痿、閉經(jīng)等，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。治療期間，患者禁止食用過辣、過油、過涼的食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 陰虛體質(zhì)如何調(diào)理
  體質(zhì)的調(diào)理是一個長期的過程，不是一蹴而就的，要從生活的方方面面來進(jìn)行調(diào)理，陰虛是以滋陰潤燥為治，食療是常用的調(diào)理方法。在日常生活之中，可以多熬一些滋陰的湯水，如銀耳雪梨湯，山藥百合粥等，日常還可以泡枸杞，麥冬作為日常的一個茶飲，這都可以潤燥，辛辣溫燥的食物是耗傷人體的陰液，就要盡量的少吃或不吃。日常
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 196次