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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5098次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47038次

• 腹瀉時(shí)吃什么水果好
  腹瀉時(shí)，可以進(jìn)食普通的酸性不過高以及不過甜的食物，例如，蘋果和梨等，但是需要注意洗凈，削皮，避免外皮攜帶致病菌加重腹瀉的癥狀，腹瀉時(shí)因大量的大便帶走體液容易導(dǎo)致脫水，以及電解質(zhì)紊亂；可以適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果，蔬菜以保證機(jī)體的水分?jǐn)z入，避免脫水，以及電解質(zhì)紊亂。但是注意，不要一次進(jìn)食過多，以及過甜的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，造成腹瀉的癥狀加重。
  語音時(shí)長 01:25”
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-10-31 1583次

• 腹瀉吃什么水果好
  腹瀉的患者可以進(jìn)食普通的水果，例如蘋果，梨等等，但是需要注意避免過酸過甜或者刺激性過大的水果。同時(shí)纖維素含量過高的水果，例如西梅，火龍果等，建議盡量暫時(shí)不要使用。同時(shí)，腹瀉的患者還應(yīng)該注意，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充水分以及電解質(zhì)，避免引起脫水以及電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。如果出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，需要入院進(jìn)行靜脈輸液治療，補(bǔ)充水分以及電解質(zhì)。如果合并有頻繁的嘔吐，不能進(jìn)食者，也需要進(jìn)行胃腸外的營養(yǎng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-12-17 3866次

• 腹瀉吃什么水果好
  可以吃蘋果，盡量避免吃太多寒性的食物，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些溫和養(yǎng)胃的食物進(jìn)行補(bǔ)充，日常生活中一定要多加注意，避免吃過多辛辣刺激和生冷的食物，可以去醫(yī)院做大便常規(guī)，血常規(guī)的檢查，根據(jù)具體情況進(jìn)行醫(yī)治。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 1501次

• 減肥時(shí)吃什么水果好
  想要減肥的人可以多吃一些新鮮的水果，例如獼猴桃、山楂、橙子、柚子、火龍果，這些水果都是可以的，這些水果不僅含有豐富的維生素，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素，還含有比較豐富的膳食纖維。而且所提供的熱量也并不高，想要減肥的人可以多吃一些這樣的水果都是不錯(cuò)的 。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-28 7201次

• 腹瀉吃什么水果好
  腹瀉的時(shí)候可以吃桃子，因?yàn)樘易又泻哪z質(zhì)可以吸收腸道內(nèi)多余的水分，可以有效地治療腹瀉。番石榴也可以吃，番石榴中的鞣酸能保護(hù)腸道黏膜，幫助腸道恢復(fù)。楊梅也可以吃，楊梅有澀腸止瀉的作用。荔枝屬熱性水果，脾虛引起的腹瀉可以吃。香蕉中含有多種維生素可以提高抵抗力，調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)。所以腹瀉可以吃香蕉，蘋果含有
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 6356次

• 腹瀉吃什么飯好
  腹瀉的患者飲食要注意以容易消化的清淡流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，如面條、白面湯、小米粥、大米粥等等，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食，避免油炸、油膩、辛辣、刺激、生冷、過酸、過甜等不容易消化的食物。必要時(shí)為了避免進(jìn)食以后加重腸道的負(fù)擔(dān)，加重腹瀉的情況，最好能夠暫禁食一段時(shí)間，腹瀉的患者最好能夠到醫(yī)院就診，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 364次