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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、早期活動(dòng)等等為主?，F(xiàn)在的觀點(diǎn)，如果沒有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動(dòng)或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動(dòng)，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對(duì)于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會(huì)留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 22373次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現(xiàn)為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會(huì)緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個(gè)年齡段的都有。如果足跟痛的時(shí)間很短，兩個(gè)月三個(gè)月之內(nèi)的可能跟炎癥有關(guān)系，可能需要用點(diǎn)消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數(shù)情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關(guān)系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長(zhǎng)了，撐開了，對(duì)腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當(dāng)然還有足底的按摩，比如踩網(wǎng)球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 3009次

• 腳踝風(fēng)濕痛怎么治療
  腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)風(fēng)濕痛，一定要注意休息，最好是臥床休息，抬高患肢，減少活動(dòng)量，也要避免受涼，注意保暖。另外還要清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，以及生冷堅(jiān)硬的食物，要以清淡，容易消化的食物為主，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水。另外，可以配合一些理療方法，減輕疼痛，緩解癥狀。可選擇針灸，艾灸，熱敷等方法，來改善關(guān)節(jié)功能，如果疼痛明顯，可應(yīng)用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，塞來昔布，扶他林等抗炎，止痛，消腫對(duì)癥處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-28 2198次

• 腳踝扭傷怎么治療
  腳踝部位出現(xiàn)扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)腳部扭傷了以后一般都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳部疼痛或者是淤青、腫脹，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)寸步難行的情況發(fā)生。腳部出現(xiàn)扭傷的情況最好建議先去醫(yī)院進(jìn)行x光片的檢查，看一看有沒有出現(xiàn)骨折的可能性。扭傷的初期最好是采取冷敷，冷敷可以使血管收縮，明顯減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。冷敷的方式就是用冷毛巾或者是用冰袋或者是用冷水對(duì)受傷部位進(jìn)行沖洗等情況，每次冷敷十分鐘左右，每天冷敷3到5次。腳踝扭傷的后期就可以進(jìn)行受傷部位的熱敷，熱敷可以促使周圍的淤血消散，可以幫助緩解疼痛，熱敷可以用熱水袋或者是用熱毛巾敷在患處即可。另外還可以配合著口服一些消炎止痛、活血化瘀的藥物來進(jìn)行緩解，如云南白藥膠囊、跌打丸、三七傷片等一些藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-12 3356次

• 腳踝風(fēng)濕痛怎么治療
  病情分析：腳踝風(fēng)濕痛可以使用針灸療法，或者選用牛膝、桂枝、土鱉蟲、乳香等具有祛風(fēng)除濕的中草藥，對(duì)腳踝部位進(jìn)行沖洗或者兌水泡腳。針灸療法通過刺激腳踝周圍的穴位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、鎮(zhèn)痛的功效。意見建議：平時(shí)不要穿露腳踝的褲子，以免受涼加重疼痛感，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，適當(dāng)臥床休息，還可以使用熱毛巾對(duì)腳踝部位進(jìn)行熱敷，也能夠緩解疼痛。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-29 1102次

• 腳踝疼痛怎么治療
  這個(gè)需要注意有無軟組織損傷，有無跟腱炎的情況的，現(xiàn)在有無關(guān)節(jié)游走性疼痛及紅腫熱痛的情況的，還是需要注意看下風(fēng)濕類風(fēng)濕，尿酸及血沉怎么樣的都還好的話可以看下關(guān)節(jié)片有無異常的情況，再根據(jù)情況進(jìn)一步治療看看怎么樣的，平時(shí)生活多注意休息，調(diào)節(jié)自身飲食結(jié)構(gòu)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1701次

• 腳踝肌腱炎怎么治療
  腳踝的肌腱炎，常常是一種無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，以及過度運(yùn)動(dòng)所引起的，這種情況就會(huì)導(dǎo)致腳踝部位的肌腱反復(fù)的收縮，附著點(diǎn)的部位會(huì)充血水腫，形成了微小的損傷，會(huì)導(dǎo)致局部炎性液體的滲出，刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛，輕度的腫脹以及功能障礙。對(duì)于這種類型的疾病，首先還是要積極的進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1012次

• 腳踝腱鞘囊腫怎么治療
  腳踝部位腱鞘囊腫治療，有三種方法：第一，通過雙手的擠壓把腱鞘囊腫擠破。這樣囊腫里面的膠凍狀物質(zhì)就會(huì)被周圍的組織所吸收，囊腫也就消除了，但是這種情況腱鞘囊腫容易再次復(fù)發(fā)。第二，通過針管的穿刺把腱鞘囊腫里面膠凍物質(zhì)給抽吸出來，然后通過針管的空隙放入可吸收線，可吸收線在腱鞘囊腫內(nèi)形成異物刺激，就會(huì)使腱鞘囊
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 348次