問(wèn)腰骶關(guān)節(jié)損傷休息多久
病情描述:
腰骶關(guān)節(jié)損傷休息多久
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰骶關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果出現(xiàn)了骨折,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要嚴(yán)格臥床兩個(gè)月左右的時(shí)間。同時(shí)還要積極的防止臥床并發(fā)癥,比如靜脈血栓形成。
意見建議:
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骶髂關(guān)節(jié)損傷能自愈嗎骶髂關(guān)節(jié)損傷,一般來(lái)講分為急性損傷,以及慢性損傷。對(duì)于急性損傷,常常是由于嚴(yán)重的暴力引起的,尤其是高處墜落傷,以及嚴(yán)重的交通事故,也有可能是重物的砸傷,這些原因?qū)е碌镊诀年P(guān)節(jié)損傷,有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨折,也有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的關(guān)節(jié)脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查,如果損傷程度比較嚴(yán)重,具有手術(shù)指征,那么這種情況下,是需要積極地進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的。只有手術(shù)才能夠恢復(fù),局部的連續(xù)性以及完整性,有利于骶髂關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。如果骶髂關(guān)節(jié)損傷是慢性的勞損,一般來(lái)講是可以自行恢復(fù)的,要注意休息、保暖,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛,以及活血化瘀的藥物對(duì)癥處理。01:13
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關(guān)節(jié)損傷多久能熱敷?關(guān)節(jié)損傷后到底是冷敷還是熱敷,這個(gè)問(wèn)題在臨床上已經(jīng)形成了共識(shí),即受傷之后,48小時(shí)以內(nèi)建議進(jìn)行冷敷,受傷后48小時(shí)以后,建議進(jìn)行熱敷。這個(gè)主要是因?yàn)?,受?8小時(shí)內(nèi),局部軟組織會(huì)出現(xiàn)水腫和出血,冷敷可以使破損的血管收縮,從而達(dá)到減少出血,降低炎癥反應(yīng),減輕水腫的效果。在48小時(shí)后可以開始熱敷,這時(shí)熱敷的主要作用,是加速局部的血液循環(huán),起到活血化瘀的作用,每天熱敷一到兩次,每次10到20分鐘,可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷,也可以用熱水袋進(jìn)行熱敷。但是一定要注意,溫度不可過(guò)高,以免引起燙傷。01:13
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腰骶關(guān)節(jié)損傷休息多久病人出現(xiàn)了腰骶關(guān)節(jié)損傷的情況,治療主要以臥床休息為主,從而給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。臥床期間可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療,以及配合腰骶關(guān)節(jié)部位的熱敷,來(lái)促進(jìn)關(guān)節(jié)損傷部位瘀血腫脹的消退和疼痛的減輕。并且臥床期間要加強(qiáng)四肢肌肉力量的鍛煉,以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉廢用性萎縮的情況,并且這種腰骶關(guān)節(jié)損傷一般要臥床休息三周左右,給損傷的組織修復(fù)創(chuàng)造條件。一般三周以后,病人的疼痛減輕腫脹消退就可以帶腰圍帶逐漸下地負(fù)重活動(dòng),但是一個(gè)月以內(nèi)一定要避免彎腰活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷組織受到牽拉和擠壓,影響恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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腰骶關(guān)節(jié)損傷休多久一般情況下的腰骶關(guān)節(jié)損傷需要休息三到六個(gè)月的,并且有很多患者休息六個(gè)月以上才能完全康復(fù)的,腰骶關(guān)節(jié)損傷以后我們可以從飲食鍛煉和生活規(guī)律各方面進(jìn)行治療。首先飲食方面多吃一些易消化清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如豆制品、排骨、雞湯等等。另外可以從生活規(guī)律上進(jìn)行調(diào)節(jié),生活規(guī)律上我們要保持良好的作息規(guī)律,早睡早起保證睡眠的充足。另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,戒煙限酒,燒烤類食物也不要多吃。最后一個(gè)就是心理上,心理上一定要保持積極的心理,積極的應(yīng)對(duì)疾病,積極的配合各方面的檢查和治療,這樣對(duì)疾病的恢復(fù)都是有很大的促進(jìn)作用的,最后患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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腰骶關(guān)節(jié)損傷休多久一般情況下的腰骶關(guān)節(jié)損傷需要休息三到六個(gè)月的,并且有很多患者休息六個(gè)月以上才能完全康復(fù)的,腰骶關(guān)節(jié)損傷以后我們可以從飲食鍛煉和生活規(guī)律各方面進(jìn)行治療。首先飲食方面多吃一些易消化清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如豆制品、排骨、雞湯等等。另外可以從生活規(guī)律上進(jìn)行調(diào)節(jié),生活規(guī)律上我們要保持良好的作息規(guī)律,早睡早起保證睡眠的充足。另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,戒煙限酒,燒烤類食物也不要多吃。最后一個(gè)就是心理上,心理上一定要保持積極的心理,積極的應(yīng)對(duì)疾病,積極的配合各方面的檢查和治療,這樣對(duì)疾病的恢復(fù)都是有很大的促進(jìn)作用的,最后患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。
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腰骶關(guān)節(jié)損傷如何鍛煉病情分析:腰骶關(guān)節(jié)損傷后,在后期的恢復(fù)階段,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能鍛煉,可以選擇睡在床上進(jìn)行直腿抬高,可以起到鍛煉腰骶關(guān)節(jié)的作用,又不會(huì)損傷骶髂關(guān)節(jié),可以選擇拱橋式鍛煉。意見建議:腰骶關(guān)節(jié)損傷期間盡量臥床休息為主,不要過(guò)度的彎腰,避免腰骶部位的長(zhǎng)期負(fù)重,不要長(zhǎng)期久坐,可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
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骶髂關(guān)節(jié)損傷的癥狀骶髂關(guān)節(jié)如果出現(xiàn)損傷的話,在臨床上可以見到如下的癥狀:第一、骶髂關(guān)節(jié)部位的疼痛。如果損傷比較重的話,那么還可能刺激到周圍的神經(jīng)而引起髖部、腰部、會(huì)陰部位的放射痛。第二、局部的腫脹。骶髂關(guān)節(jié)損傷之后會(huì)在骶髂關(guān)節(jié)局部產(chǎn)生腫脹,如果嚴(yán)重的話甚至可能導(dǎo)致整個(gè)臀部產(chǎn)生腫脹的情況。第三、活動(dòng)受限的表現(xiàn)?;顒?dòng)受限
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腰骶橫突骨折多久可以恢復(fù)腰骶橫突骨折大概需要3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間可以恢復(fù),與骨折的嚴(yán)重程度有關(guān)。骨折通常是指骨的連續(xù)性和完整性中斷,可能是因?yàn)橹苯颖┝蜷g接暴力造成的,也不排除是慢性勞損的原因。會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動(dòng)障礙等多種癥狀,甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、反常活動(dòng)、骨擦音等特征,嚴(yán)重的多發(fā)性骨折還有可能會(huì)導(dǎo)